别再瞎搞了，这才是Pinterest“教程+资源”长图的正确打开方式

说真的，你是不是也刷到过那种Pinterest长图？就是那种，一张图长得跟卷轴似的，从上滑到下，感觉滑不到尽头。一开始你可能觉得“哇，好厉害，信息量好大”，但如果你自己上手想做一张，估计会瞬间头大。怎么排版？字写多少？图片放哪？资源怎么给？一堆问题。

我最开始玩Pinterest的时候也踩过不少坑。以为把所有东西都堆上去就是“干货”，结果做出来的图，自己看着都乱，更别提用户了。后来琢磨久了，也看了不少国外大神的案例，才慢慢摸出门道。今天，我就想用一种比较“笨”的办法，像费曼学习法那样，把这事儿掰开揉碎了，跟你聊聊到底怎么设计一张能引流、能涨粉、还能让别人真心收藏的Pinterest教程流程+学习资源长图。

咱们不扯那些虚的，就聊实操。这篇文章会有点长，但你耐心看完，绝对比你花几百块去买那些模板教程要值。

第一步：别急着打开Canva，先想清楚这图是给谁看的

很多人一上来就找模板，这是大忌。就像盖房子，你得先有图纸，对吧？做图也一样，你得先想明白几个核心问题。

1. 你的目标用户是谁？

这个问题听起来很废话，但90%的人其实没想清楚。比如，你是教人做手冲咖啡的。你的用户是“对咖啡有点兴趣的小白”，还是“已经玩了一段时间，想进阶的爱好者”？

• 如果是小白，你的教程就得从“什么是手冲壶”、“滤纸怎么选”开始讲，语言要极其通俗，多用比喻。



• 如果是爱好者，你就可以直接聊“V60和蛋糕杯的区别”、“不同烘焙度的豆子水温怎么调”，甚至可以放一些咖啡豆的购买链接或者推荐的烘焙品牌。

用户画像不清晰，你做出来的内容就是一锅大杂烩，谁看都觉得不对味儿。

2. 你想通过这张图解决用户的什么“痛苦”？

用户刷Pinterest不是来上课的，是来找解决方案的。你的图必须像一个“救世主”，直接命中他的痛点。

举个例子，一个想学“如何在家做美甲”的女孩，她的痛点可能是：

• 工具太多，不知道买啥。
• 步骤太复杂，怕自己手残。
• 网上的教程都是零散的，东一个西一个。

那你这张长图就应该围绕这几点来设计。标题可以是“手残党福音！5个步骤在家搞定高级感美甲（附工具清单）”。你看，直接把用户的痛点和你的解决方案都写出来了。

3. 你的最终目的是什么？

做这张图，是为了单纯分享？还是为了引流到你的博客？或者是为了卖你的课程/产品？

• 单纯分享： 内容做到极致，让用户收藏、点赞，帮你涨粉。
• 引流博客： 在图的结尾处，要巧妙地引导用户“想看更多细节/高清图？点击我的博客链接吧！”（虽然Pinterest对链接限制多，但可以在你的Profile里放链接，或者引导用户搜索你的网站名）。
• 卖产品/课程： 资源部分就要包含你的产品信息，比如“需要同款工具？我的店铺有售”或者“想系统学习？我的课程链接在这里”。

想清楚这三点，你的长图就已经成功了一半。这叫“战略”，比任何设计技巧都重要。

第二步：解剖一张“神级”长图的骨架

现在，我们来像解剖一样，看看一张顶级的Pinterest长图到底由哪些部分组成。别怕，其实结构很清晰。

1. “钩子”：黄金前三屏

Pinterest的用户浏览速度极快，你的图如果在前三秒（也就是手机屏幕的前三屏）抓不住他，他就会直接划走。所以，开头必须是整张图的精华浓缩。

• 主标题： 字体最大，最醒目。直接告诉用户你能给他带来什么好处。比如“30天雅思7分备考计划表”或者“7天告别厨房油腻，清洁妙招全在这”。
• 副标题/引言： 用一两句话强化标题，或者制造一点悬念/共鸣。比如“我就是用这个方法，从英语小白逆袭的，你也行！”
• 视觉冲击： 用一张高质量、有氛围感的图片做背景。比如做美食教程，就用一张成品图，让人一看就流口水。

2. “龙骨”：清晰的流程步骤

这是教程的核心。用户就是冲着这个来的。这部分的设计要点是：逻辑清晰，易于阅读。

• 编号是必须的： 1, 2, 3… 让人一眼就知道顺序。
• 一步一张图/一小段区域： 不要把所有文字堆在一起。每个步骤配一张小图，或者用色块区分开。比如步骤1用浅蓝色背景，步骤2用浅绿色。
• 语言要“说人话”： 避免专业术语。如果非要用，就解释一下。比如“步骤3：打发蛋白（就是用打蛋器一直搅，直到它变成像奶油一样，倒扣盆子也不会掉下来的状态）”。
• 关键点高亮： 在每个步骤里，把最重要的操作要点用加粗或者变色标出来。比如“一定要用冰鸡蛋！”

3. “血肉”：增值的学习资源

光有教程还不够，你得让用户觉得“哇，这张图太值了，我得赶紧收藏起来！”。学习资源就是这个“增值”部分。

这部分可以放在教程流程的后面，或者穿插在流程的某个步骤旁边（如果资源是针对那个步骤的话）。

• 工具/材料清单 (Shopping List)： 这是转化率最高的一部分！用一个列表，清晰地列出所有需要的东西。如果可以，给每个物品配个小图标。对于电商卖家来说，这简直是天然的广告位。
• 推荐书籍/App/网站： 如果你在做知识类教程，比如学语言、学画画，可以推荐一些你亲身用过的好工具。这能极大地增加你的权威性。
• 常见问题解答 (FAQ)： 把新手最容易遇到的问题和答案列出来。比如做蛋糕，Q: “为什么我的蛋糕塌了？” A: “可能是蛋白没打发到位，或者开烤箱门太早了。”
• 模板/下载链接 (Call to Action)： 这是引流的大杀器。比如“需要高清版的计划表模板？在我的网站 [你的网站名] 回复‘雅思’即可获取！” 这句话放在最显眼的位置。

4. “结尾”：行动号召 (Call to Action)

一张图的结尾，不能就这么突兀地结束。你需要引导用户做下一步动作。

• 引导关注： “喜欢我的分享吗？关注我，获取更多干货！”
• 引导互动： “你还有什么好方法？在评论区告诉我吧！”
• 引导访问： “想看更多案例？访问我的网站 [网站名]”

第三步：设计不是艺术，是“引导视线”的科学

好了，骨架搭好了，现在要给它穿上好看的衣服。Pinterest是视觉平台，设计不好，内容再好也白搭。但你不需要成为设计师，只需要掌握几个基本原则。

1. 留白，留白，还是留白

这是新手最容易犯的错误：生怕浪费一丁点空间。结果就是图看起来密密麻麻，让人窒息。适当的留白（就是空白区域）能让内容呼吸，让用户的视线有休息和聚焦的地方。每个步骤之间，段落之间，都留出足够的空隙。

2. 颜色和字体

• 颜色： 选定一个主色调，最多再加一个辅助色。比如你的品牌色是粉色，那就以粉色为主，搭配灰色或白色。不要搞得跟调色盘一样。你可以去Coolors这种网站找配色灵感。
• 字体： 标题用一个有冲击力的字体（但要保证易读），正文用一个清晰的无衬线字体（比如Arial, Helvetica, 或者中文的思源黑体）。全图字体不要超过两种。

3. 善用引导性元素

有时候，你需要“明示”用户往哪看。

• 箭头： 在流程图里，用箭头连接步骤。
• 数字圆圈： 把步骤编号做成醒目的圆形背景，引导视线从上到下。
• 线条/色块： 用简单的线条或色块把相关的文字和图片框起来，建立视觉联系。

4. 工具推荐

别再用PS了，太重。对于做这种长图，我强烈推荐：

• Canva (可画)： 新手首选。有海量模板，拖拽操作，非常方便。它的“Magic Resize”功能可以一键把你的长图适配成其他尺寸。
• Figma： 如果你对排版有更高要求，Figma是免费且强大的选择。它更适合做系统性的设计，比如你打算做一系列风格统一的长图。

第四步：实战演练 – 假设我们要做一张“7天家庭咖啡馆”长图

光说不练假把式。我们来虚拟一个场景，把上面讲的都用一遍。

目标： 吸引对咖啡感兴趣的新手，引导他们关注我的Pinterest账号，并访问我的博客获取更详细的咖啡豆购买指南。

用户： 想在家喝上好喝的咖啡，但不想投入太多钱和时间的上班族/学生。

长图结构规划：

第一部分：钩子 (屏幕1)

• 背景： 一张阳光洒在咖啡杯上的温馨照片。
• 主标题 (大号字体)： 告别速溶！7天打造你的专属家庭咖啡馆
• 副标题 (小号字体)： 每天只需10分钟，成本不到5块钱

第二部分：所需工具 (屏幕2)

• 标题： 开张前，你需要准备这些“家伙”
• 内容： 用图标+文字的形式列出。

☕️	手冲壶： 最基础的细嘴壶就行，几十块搞定。
🫘	咖啡豆： 选中浅烘焙的耶加雪菲，花果香明显，新手友好。
📐	滤杯+滤纸： V60是万能选择。
⚖️	电子秤： 精准是好喝的关键！

第三部分：7天学习流程 (屏幕3-5)

• 标题： 7天进阶计划，跟着做就行！
• Day 1-2: 认识你的豆子
  
  任务：闻香、品尝。感受不同烘焙度的区别。重点是建立味觉记忆。
• Day 3-4: 掌握“黄金萃取”
  
  任务：学习15克粉，225克水，2分钟萃取完成。记住这个公式！关键是水流要稳，别断。
• Day 5-6: 玩转参数
  
  任务：今天试试把粉磨细一点，或者水温提高2度。看看味道有什么变化？大胆去试，错了也没关系。
• Day 7: 享受你的作品
  
  任务：给自己做一杯，配上喜欢的音乐。拍照发朋友圈！

第四部分：学习资源 & CTA (屏幕6)

• 标题： 想更深入？这些资源帮到你
• 推荐书籍： 《手工咖啡》 (一本很通俗的入门书)
• 推荐博主： James Hoffmann (YouTube上的咖啡大神)
• CTA (行动号召)：
  
  👉 关注我，获取更多咖啡小知识！
  
  👉 想要高清版的“7天计划表”？访问我的博客 [你的博客名]，回复“咖啡”免费下载！

你看，这样一套下来，内容完整，逻辑清晰，有实用价值，还有明确的引流路径。这就是一张合格的“教程+资源”长图。

一些你可能想知道的细节

聊到这，基本框架和方法都给你了。最后再补充一些零散但很重要的点，算是我踩坑后的一些小经验。

关于尺寸

Pinterest官方最推荐的长宽比是2:3，比如1000×1500像素。但超长图可以做到1000×3000甚至更长。我的建议是，新手先从2:3或者1:2.5的比例开始，别一上来就挑战那种需要放大镜才能看清的超长图，那样用户体验不好。先保证每一屏的内容都是清晰、舒适的。

关于原创性

你可以参考别人的结构和创意，但内容一定要是自己的。你自己的经验、你自己的感悟、你自己的声音。这是你和别人区别开来的关键。用户关注你，是因为你这个人，而不是因为你搬运了信息。

关于发布

做好的长图，发布时别忘了写好Pin描述 (Description)。在描述里，自然地融入关键词，比如“手冲咖啡教程”、“家庭咖啡馆”、“咖啡新手入门”。这关系到你的图能不能被用户搜到。同时，给你的图加上相关的Board (画板)，比如“咖啡爱好者”、“生活小技巧”等。

还有一点，Pinterest的用户喜欢“美”的东西。所以，即使你的内容再干货，图片的审美也得在线。多看看别人的好图，培养自己的审美，这比任何设计技巧都重要。

好了，不知不觉就聊了这么多。其实设计一张好的Pinterest长图，本质上就是一次换位思考。把自己当成用户，想想你看到什么样的图会愿意停下来，会愿意收藏，会愿意去点击那个链接。当你开始这样思考的时候，你就已经入门了。别怕开始，先动手做一张出来，你会发现，原来自己也可以。