
如何利用 Instagram Highlights 永久展示内容
说起 Instagram 这个平台,很多人第一反应是那些 24 小时就消失的 Stories。确实,Stories 的临时性让它充满了即时感和真实感,但同时也意味着很多有价值的内容会在发布后慢慢被遗忘。直到我发现 Highlights(精选故事)这个功能,才真正意识到原来 Instagram 也可以成为一个持久的内容展示窗口。
这里我想分享一下我对 Highlights 的理解和使用心得。这篇文章不会涉及什么复杂的技术操作,更多是想帮你搞清楚为什么要用以及怎么用好这个功能。如果你之前对 Highlights 的印象只是”放在个人主页那几个小圆圈”,那接下来的内容可能会给你一些新的启发。
什么是 Instagram Highlights
简单来说,Highlights 就是把你之前发布的 Stories 永久保存下来,并且以专辑的形式展示在你的个人主页上。普通 Stories 会在 24 小时后自动消失,但被收入 Highlights 的内容会一直保留,除非你自己手动删除。
你可能在很多博主的主页上看到过那些按主题分类的小圆圈,比如”穿搭灵感”、”旅行记录”、”教程分享”之类的。点进去之后会发现里面排列着很多已经过期的 Stories,但它们因为被加入了 Highlights,所以现在依然可以查看。这些小圆圈就是 Highlights,每个圆圈代表一个主题专辑。
值得注意的是,Highlights 不仅可以保存你自己的 Stories,还可以保存你转发过来并保存到相机胶卷的内容。另外值得一提的是,虽然Highlights本身是公开的,但你可以设置让特定Highlights只有你批准的粉丝才能看,这个功能对于内容创作者来说挺实用的。
Highlights 与普通 Stories 的核心区别
理解这两者的差异是正确使用 Highlights 的前提。我做了一张简单的对比表,方便你快速把握重点:

| 对比维度 | 普通 Stories | Highlights |
| 展示时长 | 24 小时后自动消失 | 永久保存,可随时访问 |
| 展示位置 | 主页故事圈(随时间更替) | 个人主页固定位置 |
| 组织方式 | 按时间线性排列 | 按主题分类管理 |
| 访问入口 | 需要主动关注才能看到 | 任何访客都能直接访问 |
| 编辑灵活度 | 发布后仍可修改 | 可随时调整内容顺序 |
这个区别决定了它们应该服务于不同的目的。普通 Stories 适合分享日常、营造亲密感,而 Highlights 则更适合展示你的核心内容资产,像是你的专业技能、代表性作品或者常被问到的问题解答。
创建 Highlights 的具体步骤
创建 Highlights 的过程其实非常简单,但我发现很多人在实际操作时会有些困惑,所以还是详细说一下整个流程。
首先,打开你的 Instagram 个人主页,找到你想转化为 Highlight 的那条 Stories。注意这条 Stories 必须是你自己发布的,而且还没有过期。点击 Stories 右下角的省略号图标,选择”添加到精选”选项。如果你还没有创建过任何 Highlight,系统会提示你新建一个专辑。
接下来就是给这个 Highlight 起名字和选择封面。名字最好控制在两到三个字,太长了显示不完整。封面可以用系统自带的emoji,也可以上传一张专门的图片。我个人的建议是保持风格统一,比如都用同一种风格的图标或者统一的配色方案,这样看起来会更专业。
创建完成之后,这个 Highlight 就会出现在你的个人主页上。以后你随时可以往里面添加新的 Stories,方法是从你的 Stories archive 中选择内容,然后选择”添加到现有精选”。你也可以调整顺序或者删除不需要的内容。
关于封面设计的一些建议
虽然 Instagram 提供了不少默认图标,但用的人多了就容易撞衫。如果你想让自己的主页更有辨识度,建议花点时间做一张专属封面。不用太复杂,用 Canva 或者一些简单的设计工具就能搞定。保持简洁、突出主题就好。
还有一点需要注意,Highlight 的封面是圆形的,所以设计的时候要把重要元素放在中间位置,避免被裁切掉。我之前就因为没注意这个问题,结果有些文字被切掉了一半,看起来挺别扭的。
如何让 Highlights 发挥最大价值
前面说的是”怎么创建”,接下来我想聊聊”怎么用好”。毕竟创建只是第一步,真正重要的是之后的内容策略。
首先要明确一点:不是所有 Stories 都值得放进 Highlights。我见过有些人把日常琐事全部放进去,结果导致 Highlight 杂乱无章,访客根本找不到有用的信息。好的做法是精选那些能代表你个人品牌或者对他人有参考价值的内容。
常见的有效 Highlight 类别大概有这几类:
- 品牌介绍类:像是”关于我们”、”合作流程”、”常见问题”等,适合品牌账号或内容创作者
- 知识分享类:教程、技巧、干货整理,这类内容长期有价值
- 作品展示类:客户案例、作品集、满意客户的反馈
- 个人标签类:生活方式、兴趣爱好、日常幕后,让人了解真实的你
分类不是越多越好。有些人一下子创建十几个 Highlight,反而让人眼花缭乱。一般建议控制在五到八个主要类别,既能覆盖主要内容,又不会让主页显得拥挤。
内容排版也有讲究。我习惯把最常被问到的内容放在前面,因为访客通常没有耐心翻太多。比如我有个关于”如何合作”的 Highlight,我会放在第一个位置,这样有兴趣的人一眼就能找到答案。
定期更新,保持活力
Highlight 虽然是”永久”的,但不意味着放进去就不用管了。我会每个月检查一次各个 Highlight 的内容,把过时的信息删掉,补充新的内容进去。如果某个 Highlight 已经完全过时,我会考虑新建一个来替代它。
这样做的好处是你的主页永远保持着最新状态,访客看到的内容都是有价值的。想象一下,如果有人两年前点进你的 Highlight,发现里面的信息已经完全不适用了,这对你的专业形象是个不小的减分项。
一个真实的使用场景
让我分享一个具体的例子来说明 Highlights 的价值。我有一个朋友做独立设计的,最初她的 Instagram 就是随便发发作品图,流量一直不温不火。后来她重新整理了个人主页,创建了四个主要的 Highlight:分别是”穿搭灵感”、”店铺上新”、”客户反馈”和”尺码建议”。
就这么简单的调整,三个月后她告诉我,她的私信咨询量减少了一半。为什么?因为很多常见问题她都放在了”尺码建议”这个 Highlight 里,粉丝自己就能找到答案,不再需要反复追问。而且”客户反馈”那个板块帮助新访客快速建立信任,转化率也提高了。
这个案例让我意识到,Highlights 不仅仅是内容存储工具,它实际上是一个自助式的信息导航系统。你把常见问题、核心价值整理清楚,访客就能自己找到答案,这对双方都省事。
常见误区
在观察了不少账号之后,我发现有几个误区出现频率很高。第一个误区是只放内容从不整理,看起来密密麻麻一大堆,但毫无结构可言。访客点进去转一圈就出来了,根本记不住任何信息。第二个误区是封面和命名太随意,比如直接用默认图标或者随便起个名字,这会让人觉得你不够专业。第三个误区是内容长期不更新,有些 Highlight 里面的内容可能是一两年前的了,还放在那里展示。
还有一个容易忽略的点是对移动端的适配。因为 Instagram 大部分用户都是通过手机访问的,所以你在设计封面和撰写文字的时候,都要考虑小屏幕上的显示效果。文字太多、图案太复杂的内容,在手机上看起来会非常吃力。
写在最后
回到最开始的问题:为什么要用 Highlights?我的理解是,在这个注意力极度碎片化的时代,你需要一个高效的方式来展示你的核心内容。 Highlights 相当于你 Instagram 主页的”常设展览”,它不受 24 小时限制,可以持续不断地向每一个访客传递你的价值主张。
它不是复杂的功能,但用好了确实能产生实实在在的效果。从今天开始,不妨花一点时间审视一下你的 Highlights,看看哪些需要新建、哪些需要整理、哪些可以删除。这个小动作,长期坚持下来会带给你意想不到的收获。










