
Instagram提醒功能设置指南:让你的重要动态不再错过
说实话,我刚开始用Instagram的时候,经常会错过朋友的生日提醒、感兴趣品牌的限时优惠,甚至错过了一些重要通知。后来我发现,原来Instagram有一个很贴心的”提醒功能”,但很多人可能跟我一样,根本不知道在哪里设置,或者设置了却没效果。今天就来详细聊聊这个功能该怎么用,保证让你看完就能上手。
什么是Instagram提醒功能?
简单来说,Instagram的提醒功能就像一个贴心的小助手,它能在特定时间提醒你去关注某些内容。比如你关注的账号要发布新帖子、某个直播即将开始、或者是你之前标记过想看的内容更新了,它都会提前给你发个通知。这个功能特别适合那些忙碌的人,或者像我一样总是刷着刷着就忘记时间的人。
你可能会想,这不是跟普通通知一样吗?还真不太一样。普通通知是内容发布后立即推送,而提醒功能可以提前设置,让你在内容发布前就做好准备。比如你知道某品牌每周五晚上8点上新货,提前设置好提醒,这样你就不会错过了。
找到设置入口其实不难
很多人觉得Instagram的设置藏得很深,我一开始也这么觉得。但其实步骤很简单:首先打开Instagram app,点击右下角的头像进入个人主页,然后点击右上角的三条横线,选择”设置”。
进入设置页面后,你会看到很多选项,别眼花缭乱。我们要找的是”通知”这个选项,通常在中间偏下的位置。点击进去后,你会发现Instagram把通知分成了好几类:帖子、故事和Reels、关注和好友请求、消息和通话、探索页面提醒等等。每一类都可以单独设置,这点我觉得挺人性化的。
提醒功能的具体设置方法

提前提醒:错过直播不再烦恼
这个功能我一定要重点说一下,因为我自己用得最多。Instagram的直播功能很多人在用,但如果你不提前设置提醒,很可能等你发现的时候直播都结束了。
具体操作是这样的:当你进入某个账号的主页,如果这个账号正在直播或者即将直播,你会看到”设置提醒”的按钮。点击一下,系统就会在该账号开播前15分钟给你发送通知。这个15分钟是系统默认的,目前好像没办法自定义时长,但15分钟其实也够了,足够你处理完手头的事情。
如果你想取消提醒,只需再次点击那个按钮,系统会提示”已移除提醒”。另外,你也可以在设置-通知-帖子、故事和Reels里面,找到”提前提醒”的选项进行统一管理。
Stories和Reels的提醒设置
Instagram Stories的有效期只有24小时,如果你是那种很容易忘记刷动态的人,设置提醒就很重要了。在设置-通知-帖子、故事和Reels里,你可以看到”来自你关注的人的动态”这个选项。打开它,你就能及时收到朋友发布新Stories的提醒。
对于Reels也是同样的道理。Instagram现在越来越重视短视频内容,如果你关注的创作者发布了新视频,你肯定不想错过。打开相应的通知开关就行。
特别关注:VIP内容不漏看
这个功能我愿称之为”重度社交用户必备”。特别关注功能允许你选择几个最关心的好友或账号,给他们设置更高的通知优先级。具体操作是:进入好友的主页,点击右上角的三个点,选择”打开特别关注提醒”。

设置了特别关注后,只要这些人发布了新帖子或者Stories,你会收到更显眼、更高优先级的通知。这个功能特别适合用来关注家人、密友或者重要的工作账号,至少对我来说,家人的动态是绝对不能错过的。
管理通知时间和频率
有时候你可能会觉得通知太多了,有点烦人。Instagram也考虑到了这一点。在设置-通知-帖子、故事和Reels里面,有一个”静音部分通知”的选项。你可以在这里设置在特定时间段内静音,比如晚上10点到早上8点,这样就不会在睡觉时被手机吵醒了。
还有一个选项是”摘要通知”,开启后,Instagram会在固定时间给你发一个当天的动态汇总,而不是一条一条地推送。这个功能适合那些不想被频繁打扰,但又想了解当天发生了什么的用户。
不同设备上的设置差异
值得一提的是,iPhone和Android设备的设置界面会略有不同,但核心功能是一样的。另外,如果你同时在手机和平板上使用Instagram,它们的通知设置是同步的,改一个地方就行,不用重复设置。
表格总结一下各类提醒的设置位置和作用:
| 提醒类型 | 设置位置 | 主要作用 |
| 直播提醒 | 账号主页或通知设置 | 直播开始前15分钟通知 |
| Stories提醒 | 通知-帖子、故事和Reels | 朋友发布新Stories时通知 |
| Reels提醒 | 通知-帖子、故事和Reels | 关注的人发布新视频时通知 |
| 特别关注 | 好友主页的三个点菜单 | VIP账号动态优先通知 |
| 静音定时 | 通知设置中的静音选项 | 设定时间段内不打扰 |
常见问题排查
设置完了提醒却没收到通知?这种情况我遇到过,这里有几个排查方向:
- 首先检查手机系统设置:Instagram的通知权限有没有打开?有时候手机系统会单独控制每个app的通知权限,你需要在手机设置里确认Instagram的通知是开启状态。
- 看看是不是勿扰模式:有时候手机开了勿扰模式或者专注模式,所有app的通知都会被静音,记得检查一下。
- 网络问题:如果手机网络不稳定,通知可能会延迟或者收不到,切换一下网络试试。
- app版本:确保你的Instagram是最新版本,老版本可能会有些功能不正常。
还有一点提醒一下,如果你之前对某个账号设置了”隐藏故事”或者”静音”,那即使设置了提醒,也不会收到这个账号的通知。这个是Instagram的隐私设计,你可以在设置-关注和粉丝里面检查一下有没有对谁设置了静音。
用好提醒功能的小建议
根据我的使用经验,这里有几点心得分享:
不要把所有账号都设置成特别关注,不然特别关注就失去了意义,反而会造成通知泛滥。我建议特别关注控制在5-10人以内,都是你最关心的人。 Stories提醒可以根据自己的使用习惯灵活调整,如果你每天都会刷几次Instagram,其实不开提醒也问题不大。但如果是那种想起来才刷一次的人,建议把重要朋友的提醒打开。
直播提醒是我觉得最实用的功能,特别是现在很多品牌和创作者都会用直播来发布重要信息或者送福利,设置好提醒真的能避免很多遗憾。
写在最后
Instagram的提醒功能说到底是为了让社交变得更轻松,而不是变成另一种负担。设置的时候想清楚自己真正需要什么样的提醒,不要为了不漏掉任何消息而把所有通知都打开,那样反而会让人焦虑。
找到适合自己的节奏最重要。如果你平时刷Instagram的频率很高,很多提醒其实没必要开。如果你比较忙,设置几个关键提醒就够了。工具是为人服务的,别让通知成为另一种压力。









