Instagram账号信息保护和隐私设置详解

说到Instagram，可能很多人第一反应就是发发照片、刷刷动态。但说实话，我身边好多朋友用了好几年，都没认真搞过隐私设置。这篇文章就聊聊怎么把自己的Instagram账号保护好，毕竟现在网络安全问题越来越复杂，多了解一点总没坏处。

为什么隐私保护这事儿不能马虎

Instagram现在全球用户二十多亿，这么大的平台，肯定什么人都有。有人可能觉得，我就是个普通用户，又不是什么明星，有啥好保护的？其实这种想法挺危险的。

你想啊，你的手机号、邮箱、位置信息、日常行程，这些东西要是被陌生人拿到会怎样？轻则收到骚扰电话和垃圾短信，重则可能遭遇诈骗。前几年那种”杀猪盘”案例大家应该都听说过吧，很多都是从社交平台获取个人信息开始的。所以不管你粉丝多少，隐私意识都得有。

另外还有一层考量。很多人发东西只是想记录生活，并不想让全世界都看到。设置好隐私权限，至少能保证你的内容只出现在你想让它出现的地方。

账号类型：公开还是私密，这是个问题

Instagram的账号分为公开账号和私密账号，这个区别看似简单，但很多人其实没搞明白到底意味着什么。

公开账号的话，任何人都能看你的内容，不需要你同意。而私密账号不一样——别人想关注你，必须经过你同意。你同意之后，他才能看到你发的帖子、故事之类的。

我的建议是，如果你主要是发生活照、分享日常，而且不想让陌生人随便看你的动态，那最好设置为私密账号。具体操作是这样的：点进个人主页，右上角三条杠，进去找”设置”，然后是”隐私”，下面就有”账号隐私”这个选项，点进去打开”私密账号”就行。

不过有一点要注意，如果你的账号之前是公开的，后来改成私密，那么已经关注你的人不会自动被移除，你要是想清理一下，得手动去设置里的”你关注的人”和”粉丝”列表里处理。

两步验证：这个真的真的真的建议开

两步验证也叫双重认证，我觉得这是Instagram所有安全措施里最重要的一个。啥意思呢？就是除了密码之外，你还得通过另外一种方式验证身份，比如手机收到的验证码。

有人可能觉得开两步验证麻烦，多一步而已。但你想啊，万一哪天你密码泄露了，有两步验证在，别人还是登不上你账号。我见过太多账号被盗的案例，十个里有八个没开两步验证。

Instagram支持好几种两步验证方式：短信验证码、验证器APP（比如Google Authenticator或者Authy）、还有一种是通过WhatsApp收验证码。个人推荐用验证器APP，比短信验证码更安全——毕竟SIM卡被克隆的风险虽然不高，但也不是完全没有。

设置路径还是老样子：设置→隐私→账号安全，然后找”两步验证”。第一次设置的时候，它会让你选验证方式，跟着提示走就行。哦对，设置了之后一定要把那些恢复码保存下来！万一哪天你手机丢了，这些恢复码是唯一能登录账号的办法。

登录保护：别让陌生人随便登你的号

除了两步验证，Instagram还有一些登录相关的设置值得注意。在”账号安全”那个页面往下看，有”登录活动”这个选项，点进去能看到所有登录过你账号的设备。

这个功能挺实用的。你可以看到每次登录是什么时候、在什么设备上。如果发现有陌生的设备或者地点，赶紧把它登出去，然后改密码。我的习惯是每隔几个月就去看一眼，心里有个数。

还有就是”记住登录设备”这个选项。如果你总是在同一台手机或电脑上登录，可以打开这个，这样下次登录就不用每次都输验证码了。当然，公共设备例外，公共设备坚决不能勾选这个。

故事和直播：这些小功能别忽视

Instagram的故事功能大家都在用，但隐私设置可能很多人没仔细看过。设置→隐私→故事，这里面的选项挺多的。

首先，”分享到故事”这个功能别人能不能用。如果你关闭这个，那别人就不能把你的帖子转发到他们的故事里。有些人不希望自己的内容被随便转来转去，那关掉这个比较合适。

然后是”故事回复”设置。你可以设置谁可以回复你的故事——所有人、你关注的人、或者没有人。要是你经常发故事又不想收到太多陌生人的评论，可以把回复权限限制一下。

“隐藏故事和直播回复”这个功能知道的人可能更少了。你可以设置特定的词汇，凡是包含这些词的评论都会被自动隐藏。比如你不想看到某些敏感词，就可以设进去，这样评论就不会出现在你故事的互动区。

评论和标签：减少烦人的骚扰

评论区向来是网络纠纷的高发地。Instagram在评论管理上给了不少权限，设置→隐私→评论，里面有几个选项值得了解一下。

首先是”手动审核评论”。打开这个功能之后，所有评论不会马上显示出来，得你审核通过才会出现在评论区。这个适合账号稍微有点粉丝量的人，不然每天审核评论太累了。

“隐藏攻击性评论”这个可以开着，Instagram会自动检测并隐藏一些含有侮辱性词汇的评论。虽然不一定百分之百准确，但能帮你挡掉一部分。

还有”评论控制”，你可以设置别人能不能@你、能不能在你的帖子里发评论。我一般建议把”手动审核评论”打开，尤其是对于博主来说，能省去很多麻烦。

标签设置也很重要。设置→隐私→标签，里面有”自动标记”选项。你可以设置谁能在照片中标记你——所有人、你关注的人、或者需要你批准。被人标记之后你的账号会出现在那个tag里，如果不想自己的账号被随意暴露，这个设置一下比较好。

屏蔽和限制：对付恶意用户的武器

网上难免会遇到一些烦人的人。Instagram提供了几个工具来处理这种情况。

最直接的办法是屏蔽。屏蔽之后，对方不能看你的内容、不能给你发私信、也不能标记你。关键在于，被屏蔽的人不会收到任何通知，你不用担心面子问题。屏蔽的账号会从你的粉丝列表里消失，而且他们搜索你的账号时也找不到你。

限制功能比较温和。设置→隐私→限制，把某人限制之后，他的一些互动行为会受到限制。比如你限制的人给你评论，只有你们两个人能看到，他发的评论不会自动出现在你的互动区，而是会先进入审核。而且给对方发私信时，他不会看到你是否在线。

这个功能适合那些你不想正面冲突、但又不想让其过多打扰的人。比如网上认识的人、或者不太熟的朋友，用限制比直接屏蔽礼貌一些。

活动状态：要不要显示在线

Instagram会显示你最近一次上线的时间和当前是否在线。这个功能有些人觉得方便，比如跟朋友聊天能知道对方在不在线；但也有些人觉得不舒服，觉得自己被盯着。

如果你想关闭这个功能，去设置→隐私→活动状态，关闭”显示活动状态”就行。关闭之后，你看不到别人的在线状态，别人也看不到你的。公平得很。

不过要注意，这个设置对私信同样生效。如果你在聊天界面关闭了活动状态，那么具体某个对话里你也能单独设置，这个根据自己需求来就行。

数据下载和账号恢复

虽然这不是直接的隐私设置，但了解一下没坏处。Instagram允许你下载自己的数据，包括所有帖子、评论、消息记录之类的。设置→隐私→数据下载，按提示操作就行。

这个功能有几个用处：一是备份，万一账号出问题你还有数据在手里；二是你可以看看Instagram到底存了你哪些信息，做到心里有数。

一些使用中的小建议

说了这么多设置，最后聊几点使用中的习惯吧。首先是授权管理——你用Instagram账号登录过哪些第三方应用，这个要定期看看。设置→应用和网站，有些不用的授权可以删掉。

然后是不要轻易点击陌生链接，尤其是私信里收到的。那些钓鱼链接做得越来越真了，稍不注意账号就没了。

还有一点，绑定邮箱和手机号一定要用自己常用的，而且要确保这些账号的安全。Instagram找回密码主要就靠这两样，要是关联邮箱被黑，改密码都改不了。

保护账号安全这件事，说到底就是麻烦一点但换来安心。我身边好多朋友之前都觉得无所谓，直到账号被盜才后悔没早设置。希望这篇文章能帮到大家，有什么问题可以再交流。