Instagram算法调整后，哪些内容类型真的表现更好？

说实话，我最近一直在观察自己的账号数据，也看了不少创作者朋友的变化，发现Instagram这几年的算法变动真的挺大的。2023年2024年这个阶段，很多人都在说内容不好做了，但其实只要你搞清楚它现在到底在推什么，流量反而比之前更容易拿到。

这篇文章我想用最实在的方式，跟你聊聊算法调整后到底哪些内容类型表现更好，都是我自己观察到的、身边朋友验证过的，没有太多理论的东西，都是实操经验。

先搞清楚：Instagram现在到底在奖励什么？

很多人觉得算法是个黑箱，但其实Instagram官方在2022年就公开说过，他们的排名主要看三个信号：兴趣、时效性和关系。说人话就是——

• 兴趣： 你平时喜欢看什么，它就给你推什么。所以你的内容越垂直，越容易被打上标签，推给真正感兴趣的人。
• 时效性： 越新的内容越容易被推，所以现在其实是利好勤快更新的创作者。
• 关系： 跟你互动多的人，会更容易刷到你的内容。所以私信、评论这些私域流量的价值被放得很大。

理解了这三个核心逻辑，你就不会再被那些”玄学”玩法忽悠了。算法不是要针对你，它只是想留住用户，所以它会不断把用户可能喜欢的东西推上去。我们要做的，就是让自己的内容变成”用户喜欢的那种”。

Reels：现在的流量之王，但不是谁都能玩转

这个其实已经是公开的秘密了。2022年开始，Instagram明确表示会给Reels更多的分发权重。刚开始很多人觉得这就是短视频红利，纷纷转型，但做着做着就发现——不是所有Reels都有流量。

那什么样的Reels表现更好呢？我总结了几个关键点：

开头的前3秒太重要了。我有个做旅行的朋友，之前发风景片流量很差，后来她改成开头就是自己出镜说”这个地方99%的人都不知道”，完播率直接翻倍。算法现在很看重完播率，因为这是最能说明”用户真的在看”的指标。

另外，用原创音频的Reels比用流行音乐的更容易获得推荐。这个我一开始也不信，后来我自己测试了一下，用系统给的热门音乐确实流量中规中矩，但自己配音或者用冷门但合适的音乐，播放量反而更高。可能是因为Instagram想推原创内容生态吧。

对了，时长方面我建议控制在15到30秒之间。太短的话信息量不够，用户划走的概率反而高；太长的话完播率上不去，算法就会判定这个内容不受欢迎。

图文内容真的死了吗？事实可能和你想的不一样

很多人说图文已经没用了，但我观察下来并非如此。图文内容现在活得其实挺好的，只是玩法变了。

现在表现好的图文主要有两类。第一类是Carousel（多图轮播），就是那种滑动查看的帖子。这类内容的平均互动率比单图高出很多，原因很简单——它增加了用户的停留时间。用户每滑动一张图，就在给你贡献”观看时长”这个正向信号。我朋友做知识分享的，她把一条知识点拆成5张图的Carousel，单条互动量比以前单图涨了将近3倍。

第二类是有深度价值的图文。比如那种”如何XXX”的教程帖，或者”我用了30天终于悟出了什么”的干货帖。这类内容用户会保存、会截图、会在评论里写长长的反馈。保存和分享这两个动作，在现在的算法里权重特别高。

所以图文不是死了，是需要更有料、更用心。单图那种发个风景配个文艺句子就能火的时代，确实过去了。

Stories：被低估的私域流量神器

我必须单独说说Stories，因为太多人忽视它了。很多创作者把Stories当成日常打卡，但实际上Stories现在是建立忠实粉丝群最重要的工具。

算法里有一个很重要的维度是”关系强度”。什么意思呢？就是如果你和某个用户经常互动——比如你回复她的评论，她给你发私信，她看你的Stories——算法就会认为你们关系很近，然后她就更有可能刷到你的新帖子。

所以那些经常发Stories、尤其是会发互动性Stories的创作者，他们的主页帖子反而会得到更多来自忠实粉丝的流量。这就是一个联动效应。

什么样的Stories互动性好？投票、问答、选择题这些互动贴纸肯定是有效的。另外，分享幕后内容的效果也很好。比如你工作的日常、准备内容的幕后、或者就是随手拍的一些生活片段。Instagram现在的算法明显在奖励”真实感”，那种精心包装的完美人设反而不如有烟火气的普通人设受欢迎。

数据和实际观察：不同内容类型的表现对比

为了让你看得更直观一点，我整理了一个简单的对比表。这是综合了我自己和身边创作者的实际数据情况，仅供参考：

这个表里的数字不是绝对的，不同品类差异很大。但大致能看出一个趋势：能让用户停留、互动、反复查看的内容，算法都会给更多流量。反过来，那种用户划走很快的内容，不管形式是什么，都会被算法判定为”不感兴趣”。

几个我踩出来的坑，你可能也需要注意

说了这么多正向的，我也想聊聊我自己在测试过程中踩过的坑，有些反直觉的经验可能对你更有用。

第一个坑是关于发布频率的。我之前觉得要流量好就得猛发，一天发三四条，结果发现这样反而每条数据都很难看。后来改成一天一条或者两天一条，每条的质量都上去之后，整体流量反而更好了。算法现在很看重”质量分”，频繁发低质量内容会被判定为低质账号，得不偿失。

第二个坑是关于跨平台搬运的。有些人把TikTok的视频直接发到Instagram，我试过，数据确实不如专门为Instagram剪辑的版本。平台现在的识别技术很成熟，搬运内容会被降权处理。同样的内容，花半小时重新剪辑一下配个新音乐，效果可能差一倍。

第三个坑是忽视评论区维护。我见过很多人内容发出去就不管了，但其实前两个小时的评论回复速度会影响算法的二次推荐。 Instagram的员工在AMA活动里说过，早期互动数据对内容分发的走向影响很大。所以内容发出去之后，赶紧去回复评论，和用户互动一下，这一步真的不能省。

总的来说，现在什么样的内容最讨算法喜欢？

想了想，我觉得现在算法最喜欢的内容有几个共同特质：

首先是有真实的情感连接。用户能感受到你是不是在真诚地分享什么，那种”我就是为了流量随便发发”的内容，算法和用户都能识别出来。

其次是有实用的信息价值。哪怕是娱乐内容，也最好让用户觉得”我学到了”或者”我笑了，这五分钟值了”。纯纯的消遣内容现在很难拿到大流量了。

第三是形式上适合平台特性。Reels就按Reels的节奏来拍，图文就按图文的方式来做，别硬把图文改成视频，也别把视频硬切成图文。适应平台的底层逻辑，内容才能被更好地分发。

好了，这就是我这段时间观察下来的一些心得。算法一直在变，可能三个月后情况又不一样了。但底层逻辑不会变——平台要留住用户，就只会把用户真正喜欢的内容推上去。与其追着算法跑，不如搞清楚你的目标用户到底想看什么，然后把内容做到极致。

如果你也在做Instagram，有什么新的发现或者不同的看法，欢迎一起交流。流量这件事，永远是实践出真知。