Instagram的已读回执：这篇文章告诉你到底能不能关掉它

说实话，我已经记不清有多少次点开对话框后，看到”已读”两个字就莫名紧张。那种感觉就像是别人在你身后放了一面镜子，你明明只是想偷个懒，却被抓个正着。最近不少朋友都在问我：Instagram那个讨厌的已读回执到底能不能关闭啊？今天咱们就来说清楚这件事。

先搞明白：什么是已读回执？

你可能每天都在用Instagram私信，但未必真的了解它的工作机制。已读回执这个功能其实挺有意思的——当你打开一条私信，并且在对方也在线的情况下看了消息，系统就会在你的头像旁边显示一个小勾号。这个小勾号就是已读回执的标志，对方能看到你读过他们的消息。

有意思的是，这个功能是双向的。也就是说，当你给别人发消息时，如果对方打开了你的消息，你也会看到同样的已读标记。所以很多人才会觉得这个功能”压力山大”，尤其是那些工作和生活搅在一起的人，下班后想假装没看到消息都不行。

不过这里有个关键点我得说明白：并不是所有情况都会显示已读。如果对方当时没在线，或者用了某些特定的设置，这个标记可能不会出现。这也是很多人困惑的地方——为什么有时候能看到已读，有时候又看不到？原因就在这儿。

直接回答你的问题：能关闭，但有限制

好，划重点的时刻到了。Instagram确实提供了关闭已读回执的选项，但这个功能只对私信生效。什么意思呢？就是你在刷动态、看故事(Story)时，该显示的还是会显示，这个改不了。

另外需要注意的是，这个设置是”一刀切”的——你关闭已读回执之后，你也看不到别人是否读了你的消息。听起来有点像是自欺欺人，但对某些人来说可能就是想要的效果。毕竟有时候不知道，反而是一种解脱。

哪些情况可以隐藏已读状态

• 私聊消息的已读标记可以关闭
• 群聊消息的已读状态也可以隐藏
• 但是：帖子评论、点赞通知这些的已读状态不受影响

哪些情况无法隐藏

• Instagram Direct(私信)之外的任何互动
• 故事(Story)的浏览记录肯定会被看到
• 直播评论和点赞的已读状态也无法关闭
• 如果你在别人的帖子下面评论，对方能看到”已读”

具体操作步骤，我一步步教你

既然你问的是怎么关闭，那我就把操作路径详细说一遍。不过要注意，不同版本的App界面可能略有差异，但大致逻辑是一样的。

在iPhone上怎么操作

首先打开Instagram，点击右下角的那个小人头像，进入个人主页。然后点右上角的三条横线，叫菜单对吧？从菜单里找到”设置”，点进去。接下来往下滑，找到”消息和故事已读权限”这个选项——对，名字听起来有点绕，但其实就是管已读回执的设置。

点进去之后，你会看到两个开关。第一个是”显示消息已读状态”，把它关掉就完事了。第二个是”显示故事已读状态”，这个你也可以根据自己的需求决定要不要关。我个人建议是两个分开考虑，毕竟看故事和看私信的心理压力不太一样。

在Android上怎么操作

Android版本的路径其实差不多，但还是有些细微差别。进入设置之后，有些版本的Android会把”消息和故事已读权限”放在”隐私”分类下面。如果你在一级菜单没找到，就点点”隐私”或者”隐私和安全”这个选项。

对了，Android用户还有一点要注意的：某些老版本的Android系统可能因为兼容性问题，导致设置界面显示不太一样。如果你在自己的手机上找不到对应的选项，可以先把Instagram更新到最新版本试试。

你可能会遇到的特殊情况

说完怎么关闭，我再补充几个大家经常问的细节问题。

还有一点很多人不知道：已读回执的关闭对已存在的对话也生效。也就是说，你关闭设置之后，不仅新消息不会有已读标记，之前已经显示已读的对话也不会再显示。算是给过去留个”清白”吧。

为什么Instagram设计了这个功能？

说句实话，我已经习惯把这类功能叫做”社交压力制造器”了。但从产品设计的角度，人家Instagram也是有自己考虑的。

已读回执最初的设计目的是提升沟通效率。想象一下，你给别人发了个紧急消息，如果看到已读，你就能确定对方已经收到了，不用反复确认。这在某些场景下确实挺有用的——比如协调见面时间、确认工作安排之类的。

但问题是，这个功能被滥用之后就变味了。有些人把它当成衡量关系的标准：”我秒回你消息，你却不读不回”；有些人则因为害怕这个标记而干脆不点开消息，结果反而造成更多误会。Instagram可能也意识到了这个问题，所以后来才加入了关闭的选项。

我的个人建议

如果你问我怎么选择，我会说：看你的实际需求。

如果你做的工作需要及时响应客户或同事，那保留已读回执可能对你有利，至少人家知道你看到了。如果你是个不太喜欢秒回的人，或者想要在工作和生活之间划清界限，那关掉也无妨。

不过有一点我得提醒你：关闭已读回执之后，如果有人因为你没回消息而生气，这个功能可没法帮你背锅。人际关系的事，终究还是要靠沟通来解决，技术手段只是辅助。

对了，还有个心态问题我想顺便说说。我发现很多人之所以在意已读回执，根本原因不是怕对方知道自己读了消息，而是怕”读了不回”这个行为本身会被审判。但其实吧，每个人都有自己的节奏，偶尔已读不回真的不代表什么。你要是在意的那个朋友因为这个跟你计较，那可能需要反思的是对方，而不是你。

差不多就这些了

啰嗦了这么多，其实核心信息就几条：Instagram的已读回执可以关闭，只能关私信的，关闭后你也看不到别人的已读状态，操作在设置-消息和故事已读权限里面。

希望这篇文章对你有帮助。如果你读完还是找不到对应的设置选项，可以再试试把App更新一下，或者直接搜”#Instagram已读回执”看看最新的操作指南。毕竟这些功能的位置，有时候会因为版本更新而变化，我说的也不一定永远是对的。

总之，根据自己的情况来选择就好，别给自己太大压力。毕竟用社交软件是为了开心，不是为了增加负担的。