幼儿园食谱大全春季

春季是万物复苏、生机勃勃的季节，幼儿的饮食也应顺应季节变化，注重营养均衡，帮助幼儿健康成长。以下是一些适合春季的幼儿园食谱推荐：

早餐

牛奶：提供优质蛋白质和钙质。

馒头：富含碳水化合物，提供能量。

鸡蛋：含有丰富的维生素和矿物质。

午餐

胡萝卜炖大骨：胡萝卜富含维生素A，大骨提供蛋白质和钙质。

玉米牛肉羹：牛肉含铁丰富，玉米含膳食纤维，有助于幼儿消化和造血。

刺猬丸子：猪肉馅搭配糯米，营养丰富，形状可爱。

糖醋月亮饺：鸡蛋和蔬菜的搭配，酸甜可口。

下午点心

菌菇年糕汤：多种蔬菜和菌菇，提供多种维生素和矿物质。

黑米粥：黑米营养丰富，有助于幼儿脾胃健康。

冰糖绿豆粥：清凉解暑，适合春季气温变化。

其他推荐

海带炒肉丝：海带富含碘，有助于幼儿甲状腺健康。