白木耳怎么煮好吃

白木耳可以通过多种方法煮制,以下是一些推荐的煮法:

黄木耳煮法

购买盒装黄木耳,避免纯白木耳,因为纯白木耳不易煮烂。

将黄木耳用冷水泡软,约30分钟,期间可去除底部较黄部分。

倒掉前两次泡黄木耳的水,因有腥味。

将泡软的黄木耳放入果汁机打烂。

将打烂的黄木耳加水,煮约一个小时,水量根据个人口味添加。

根据个人口味添加龙眼干、红枣、莲子糖水、糖水、蜂蜜、果糖或冰糖等调味品。

优质白木耳煮法

选择优质白木耳,叶片饱满、颜色均匀、无杂质和异味。

用温水浸泡白木耳半小时,剪掉底部小蒂头,压碎使白木耳更软烂。

大火烧开水,放入白木耳转小火煮20分钟,避免煮过头。

加入适量冰糖和红枣,煮至冰糖融化即可。

炖煮法