火锅面条辅食做法

健康功效

干香菇:健脾

西红柿:活血化瘀

食材用料

鲜面条

海鲜菇

蟹味菇

干香菇 7-8朵(也可用鲜香菇)

冻豆腐

西红柿 1个

小土豆 2个

芝麻酱(也可加辣酱)

做法步骤

1. 香菇洗净泡发,一切两半,泡发的香菇水待用。

2. 海鲜菇、蟹味菇洗净切段,土豆去皮切段,西红柿洗净切片,冻豆腐攒干水份切块。

3. 上述材料只留冻豆腐,其余和香菇水一块放锅,大火煮开后再煮10分钟,放冻豆腐块和面条一块煮,至面条熟。

4. 捞出所有的材料放大碗,加少许水。

5. 芝麻酱少许加凉开水稀释,和面条拌匀即可。喜辣的童鞋可放点辣酱或辣椒油。

食材用料

辛拉面

丸子(如鸡肉丸、蟹棒)

青菜