黑豆鸡蛋红酒

黑豆鸡蛋红酒是一种传统的食疗方法， 具有调中、下气、止痛的功效，适用于气血虚弱型痛经。以下是其详细做法和功效：

配方

黑豆60克

鸡蛋2个

黄酒或米酒100毫升

制法

将黑豆洗净，加水与鸡蛋一起同煮至熟。

调入黄酒或米酒即可。

用法

温热服食。

这种食疗方法通过黑豆、鸡蛋和黄酒（或米酒）的搭配，旨在调理气血，缓解痛经症状。对于气血虚弱型痛经的女性，可以尝试这种简单而有效的方法来缓解不适。

建议：

请根据个人体质和实际情况调整用量和用法。

如果痛经症状严重或持续不退，请及时就医。