2015年在职MBA如何提高自己的沟通能力？
在当今社会，沟通能力已经成为职场人士必备的核心能力之一。对于在职MBA学员来说，提高自己的沟通能力尤为重要。这不仅有助于他们在职场上更好地与他人协作，还能提升个人品牌价值。本文将从以下几个方面探讨在职MBA如何提高自己的沟通能力。
一、了解沟通的重要性
首先，我们要认识到沟通在职场中的重要性。良好的沟通能力可以帮助我们：
提高工作效率：有效沟通可以避免误解，减少沟通成本，使团队协作更加顺畅。
增强人际关系：沟通能力强的职场人士更容易获得他人的信任和尊重，建立良好的人际关系。
提升个人品牌：优秀的沟通能力可以展现个人的专业素养，提升个人品牌价值。
二、掌握沟通技巧
- 倾听技巧
倾听是沟通的基础，学会倾听有助于我们更好地理解对方的需求和意图。以下是一些建议：
（1）保持专注：在沟通过程中，尽量排除外界干扰，全神贯注地倾听对方发言。
（2）不要打断：给对方足够的时间表达观点，不要急于表达自己的看法。
（3）总结复述：在对方说完后，用自己的话总结对方的主要观点，确保自己理解正确。
- 表达技巧
（1）清晰简洁：用简洁明了的语言表达自己的观点，避免使用过于复杂的词汇和句式。
（2）逻辑性强：按照一定的逻辑顺序表达观点，使对方更容易理解。
（3）富有感染力：运用恰当的语气、语调、肢体语言等，使沟通更具感染力。
- 非语言沟通技巧
（1）眼神交流：保持眼神交流，展现自信和真诚。
（2）肢体语言：运用恰当的肢体语言，如微笑、点头等，传递积极的信息。
（3）空间距离：根据文化背景和沟通场景，选择合适的空间距离。
三、提升沟通能力的方法
- 多参加培训课程
在职MBA学员可以利用学校提供的资源，参加各类沟通技巧培训课程，提升自己的沟通能力。
- 阅读相关书籍
阅读关于沟通技巧的书籍，如《沟通的艺术》、《非暴力沟通》等，可以帮助我们更好地了解沟通的原理和方法。
- 模拟练习
通过模拟练习，如角色扮演、辩论等，提高自己的沟通能力。
- 反思总结
在沟通过程中，不断反思自己的表现，总结经验教训，为今后的沟通提供借鉴。
- 求教于他人
向身边的优秀沟通者请教，学习他们的沟通技巧，不断提升自己的沟通能力。
四、结语
在职MBA学员提高自己的沟通能力，不仅有助于职场发展，还能提升个人综合素质。通过掌握沟通技巧、参加培训、模拟练习等方法，不断锻炼自己的沟通能力，相信在不久的将来，我们都能成为沟通高手。
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