厨具操作技巧
灶具使用
灶具要放在避风处,或者增加挡风圈,防止火苗偏出锅底。
调节进风口的大小,让燃气充分燃烧,燃烧火焰应为蓝色。
充分做好炒菜前的准备工作再点火,防止“吊火”。
煲汤、炖东西时,应先用大火烧开,再用小火只要保持锅内滚开而不溢出就可以了。
合理使用灶具的架子,其高度应使火焰的外焰接触锅底,使燃烧效率最高。
按锅底大小调节炉火大小,使火苗以与锅、壶底接触后稍弯,火苗舔底为宜。
使用直径大的平底锅比尖底锅更省煤气。
做饭尽量不用蒸的方法,蒸饭时间是焖饭时间的3倍。
先把锅、壶表面的水渍抹干净再放到火上去,使热能尽快传到锅内,节约用气。
烧水时越接近沸点,需要的热量更大,消耗的燃气就更多,所以在烧热水时,不要将水烧开后再兑水,可直接将冷水烧至需要的温度,这样可节省燃气。
厨具材质与使用
勿用搪瓷制品盛煮菜肴和酸性食品,因为搪瓷中含有对人体有害的铅化物。
勿用彩瓷餐具盛酸性菜肴,因为彩釉中含有有毒物质,如镉和氧化铅。
勿用塑料餐具盛油脂类菜肴,因为软塑料食具防油能力差且易吸收气味。
勿用铝锅长期盛放菜肴,因为铝分子会与食物发生化学变化,影响健康。
厨房收纳与卫生
设个碗碟架,清洗完毕的碗碟竖放、倒扣在架子上,使碗碟自然风干,既省事又卫生。
筷筒和刀架要透气,选择不锈钢丝做成的、透气性良好的筷筒和刀架,避免使用不透气的塑料容器。
把厨具挂起来,清洗后的锅铲、漏勺等挂在横杆上,沥干水分,保持干燥。
其他使用技巧
抹布消毒:把抹布放入微波炉里高温一分钟,杀菌消毒。
大葱代替油刷:把大葱头剪成细条状,可以代替油刷。
锡纸代替漏斗:把锡纸整理成漏斗状,可以临时用来倒油。
残茶叶妙用:将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可促进植物生长。
如何使用砂锅:新买砂锅第一次使用时,最好用来熬粥,或者用它煮一煮浓淘米水,以堵塞砂锅的微细孔隙,防止渗水。
这些小窍门可以帮助你更高效、安全地使用厨具,节省能源,同时保证食物的健康和安全。