学西点记性不好

学西点如果记性不好，可以尝试以下几种方法来改善：

饮食调整

多吃富含卵磷脂、B族维生素、维生素C、维生素E等对大脑有益的食物。

保证饮食多样化，避免单一，以补充大脑所需营养。

记忆方法

重复记忆法：通过反复记忆来巩固记忆，适合年幼的孩子。

联想记忆法：将新事物与已知事物联系起来，形成有趣的联想，帮助记忆。

归类记忆法：将知识点分类整理，便于记忆和复习。

生活方式调整

保持愉悦的心情和良好的睡眠，避免过度压力。

保证充足的睡眠时间，有助于大脑功能的恢复和提高学习效率。

科学训练

采用科学的记忆方法，如适当重复、反复记忆，并主动去回忆。