小孩小米粥怎么做好吃

儿童食谱中，小米粥的做法有很多种，可以根据宝宝的口味和营养需求进行调整。以下是几种适合儿童食用的小米粥做法：

食材：小米、清水、适量的盐或糖（可选）。

做法：

将小米用水浸泡15分钟，然后倒掉水。

将浸泡后的小米和适量的清水放入锅中，大火煮沸后转小火煮20-30分钟，直到小米变得软糯。

煮熟的小米粥可以加入适量的盐或糖进行调味，搅拌均匀即可。

食材：小米、鸡蛋、枸杞。

做法：

枸杞洗净，鸡蛋打散备用。

小米加水入电饭煲煮约20分钟后加入枸杞，再煮15-20分钟。

加入搅拌成蛋花的鸡蛋，可以加盐或糖调味，有健脾养胃作用。

食材：小米、小枣、花生仁、瓜子仁、红糖。

做法：

小米洗净加水泡半小时，红枣去核切碎备用。

取汤锅加适量清水烧开，然后入小米，转小火慢慢熬煮，小米开花后加入红枣碎，搅拌均匀接着熬煮。

待红枣肉软烂后加红糖，花生碎拌匀，再熬煮几分钟即可。

食材：小米、南瓜。

做法：

南瓜去皮切丁，小米洗净后入电饭锅煮20分钟，再加入南瓜煮10分钟左右即可食用。

食材：小米、山药、红枣、枸杞。

做法：

小米洗净先入锅，加水烧开。

山药去皮后切丁，水开后下锅，大火转小火慢慢煮，直到山药软了，放红枣，再煮五分钟。

这时小米开了，山药也软了，红枣也熬烂了，再在上面撒点枸杞即成。

食材：南瓜、小米、红枣、冰糖。

做法：

南瓜、小米、红枣、冰糖放在一起熬粥，能够起到安神、暖胃以及补虚损开肠胃的作用。

食材：小米、山药。

做法：

小米山药一起煲粥，小米能进脾胃，有助于宝宝消化。

这些做法都简单易行，营养丰富，适合儿童食用。可以根据宝宝的口味和需求选择合适的食材和做法。