西点水果防氧化
防止西点水果氧化的方法有以下几种:
涂果胶或糖浆:
在水果表面涂上果胶或糖浆,使水果与空气隔离,从而防止氧化。
使用水果光亮膏:
也称为烘焙食品用调味酱,可以保持水果不变色。
选择不易氧化的水果:
如葡萄、草莓、芒果等,避免选择容易氧化变色的水果,如苹果。
控制贮存温度:
将贮存温度保持在0-5度之间,低温可以减缓酶的活性,延缓氧化过程。
使用番茄:
番茄中含有丰富的茄红素,抗氧化能力极强,尤其是小番茄,维他命C含量更高。
食用方式:
番茄应熟吃,因为烹调或加工过的番茄虽然维他命C会破坏,但茄红素含量增加,抗氧化功能更强。
葡萄和红酒:
葡萄籽中的花青配糖体抗氧化能力极高,用葡萄酿成的红酒抗氧化能力也更强,适量饮用红酒有助于抗衰老。
柠檬汁:
柠檬汁含有抗氧化剂柠檬酸,可以直接洒在切好的水果上,搅拌使之裹匀。
盐:
盐是天然防腐剂,可以有效阻止水果氧化。将半茶匙的盐溶解在冷水中,将切开的水果放入盐水中浸泡3-5分钟,然后取出。
碳酸饮料:
含有柠檬酸的碳酸饮料也可以有效抗氧化,但应注意避免使用含有人工添加剂和糖浆的软饮料。