牛肉怎么做好吃的零食
牛肉可以通过多种方法制作成美味的零食。以下是几种不同的食谱和制作方法:
手撕牛肉干
食材:牛腿肉500克,生抽2汤匙,老抽1汤匙,盐1茶匙,白胡椒粉、五香粉、料酒、辣椒粉、孜然粉适量。
做法:
1. 牛肉洗净后切成大块,泡水去血水,沥干后腌制2小时,用生抽、老抽、料酒、盐、五香粉等调料。
2. 煮熟后晾凉,手撕成细条,撒上辣椒粉和孜然粉,放入烤箱150℃烤40分钟,期间翻面,或小火煎至表面酥脆。
特点:香辣筋道,适合作为小零食。
香辣剁椒牛肉
食材:牛里脊肉300克,剁椒3汤匙,青红椒各1个,蒜末、姜末、料酒、生抽、老抽、盐、糖、花椒适量。
做法:
1. 牛肉切薄片,用料酒、盐腌10分钟去腥。
2. 锅中热油,加入花椒、姜末、蒜末炒香,再放剁椒炒至红油出来。
3. 加入牛肉片大火快炒至变色,加入生抽、老抽、少许糖调味,最后放入青红椒丝翻炒几下即可出锅。
特点:口感丰富,牛肉嫩滑,剁椒增添了独特的辣味。
香菜拌牛肉
食材:牛腱肉300克,香菜、蒜末、红油辣子、生抽、陈醋、花椒油、白芝麻适量。
做法:
1. 牛腱肉冷水下锅,加姜片、八角煮1小时至熟透,捞出晾凉切片。
2. 碗中加入蒜末、红油辣子、生抽、陈醋、盐、花椒油,搅拌均匀。
3. 牛肉片倒入酱料中拌匀,加入切段的香菜和白芝麻,搅拌均匀即可。
特点:酸辣开胃,牛肉筋道,香菜清新,适合凉拌。
空气炸锅牛肉干
做法:
1. 将牛肉条均匀地铺在空气炸锅的炸篮内,注意不要重叠。
2. 放入空气炸锅,150℃烤20-30分钟,期间翻面,直至酥脆。
特点:步骤简单,能够保持食材的新鲜与健康,香气扑鼻,色泽诱人。
自制牛肉干
食材:新鲜牛肉1000克,小米辣10个,姜6片,蒜头1个,黑胡椒5g,五香粉4g,盐粉少许,酱油5勺,料酒1勺,耗油2勺,香油1勺,糖3g。
做法:
1. 牛肉切条,加入所有调料抓拌均匀,腌制4小时以上。
2. 用牙签串起,放入烤架,上下烤170°烤30分钟,或根据烤箱脾性调整时间。
3. 烤好的牛肉干用抽真空封袋包装,方便保存和携带。
牛肉锅巴
食材:糯米150克,胡萝卜40克,玉米油25克,牛肉干30克。
做法:
1. 糯米提前浸泡30分钟,蒸熟后加入胡萝卜碎和玉米油,搅拌均匀。
2. 牛肉干撕成丝,加入糯米中,用力抓拌均匀。
3. 揉成糯米团,平铺在烘焙纸上,放入烤箱140度烤30分钟至干脆。
特点:香脆可口,适合作为追剧零食。
以上方法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择适合的制作方法。牛肉干不仅美味,而且营养丰富,是很多人喜爱的健康零食。