好吃的小馒头推荐

童话蘑菇小馒头:

奶香浓郁的蘑菇小馒头,粉粉糯糯的,深受孩子们的喜爱。

幸福甜甜圈小馒头:

金黄色的甜甜圈小馒头,内里软糯,中间藏有一个大大的空洞,简约而不简单。

南瓜馒头:

选用糯性强的小南瓜蒸熟后去皮打泥,加入温水和面,揉面时加入红糖增添甜味和促进发酵。面团醒发两次后蒸15分钟,香甜软糯。

紫薯馒头:

紫薯去皮蒸熟后打泥,山药去皮切块蒸熟捣碎,和面时按3:7的比例加入中筋面粉。发酵的关键在于温度,25-30度是最佳的发酵温度。醒发到面团两倍大小就可以开始制作,成品不仅颜值高,口感也特别绵密。

胡萝卜馒头:

将胡萝卜榨汁和面,加入适量牛奶,不仅增添奶香,还能让面团更有韧性。揉面时要注意火候,面团表面光滑有弹性,按压会慢慢回弹就是最佳状态。发酵时在面团表面刷一层植物油,防止表面干燥起皮。最后做成小兔子的形状,孩子们看了都走不动道。

全麦馒头:

全麦面粉的膳食纤维是普通面粉的3倍,搭配核桃中的不饱和脂肪酸,营养价值翻倍。成品的口感微微发甜,带着淡淡坚果香,特别适合当早餐。

菠菜馒头:

新鲜菠菜含铁量是普通蔬菜的5-10倍,打成汁和面不仅营养,还能做出漂亮的绿色馒头。将菠菜汁加热到40度左右再和面,可以让色素析出更充分。发酵的面团要用保鲜膜盖住,这样不会形成干皮。

红糖三角馒头:

将红糖夹在芝麻中混合,取一块面团揉成皮,把红糖放进面皮中,捏成三角形后蒸熟即可。

南瓜粗粮馒头:

将玉米面、豆渣、苦荞面和面,加入贝贝南瓜和酵母粉,发酵后蒸30分钟即可。

紫薯小花馒头:

只需一次发酵,口感松软又营养,特别养胃。