养生培训设计工作室简介

“小青亭”学生社区中医养生五感疗愈工作室是 依托同济大学“一站式”学生社区协同育人中心而设立的一个项目。该工作室致力于通过中医养生的五感疗愈方法，为学生的身心带来真正的舒缓，同时传承和弘扬中医养生文化，培养青年人的民族自豪感，并增强大学生的文化自信。

工作室的负责人是臧蓓华，她不仅是同济大学新生院济勤学堂的主管和本科生辅导员，还是《生命的省思——如何过好这一生》的授课教师，以及兼职心理咨询师和绘画艺术疗愈团体工作坊的带领者。

“小青亭”工作室专注于策划针对青年身心健康的沉浸式体验系列活动。这些活动紧密结合中医养生和高校学生的心理健康教育，通过“浸润式”和“体验式”的身心舒缓活动，旨在打造一个自然、舒心、养生的社区环境。