如何在Instagram上处理用户的隐私问题
说实话，我身边很多朋友用Instagram五六年了，连账号是公开还是私密都没仔细看过。每次聊起隐私设置，大家都一脸茫然，觉得”应该没什么大问题吧”。但仔细想想，我们在那上面发的东西——吃了什么、去了哪儿、跟谁合影——可比发朋友圈时暴露多了，毕竟Instagram是面向全世界的。
这篇文章我想好好聊聊Instagram的隐私问题。不是要吓你，而是帮你把那些藏在设置角落里的功能都翻出来看看。咱们不搞那些玄乎的技术词，就用大白话说清楚。
我们每天都在用的Instagram，到底藏着多少”眼睛”
先说个扎心的事实：Instagram默认情况下，你发的每一条内容都是公开的。只要有人搜索你的用户名，或者点进你的主页，你发过的东西人家都能看到。这不是Instagram的错，人家本来就是社交平台，默认开放才能玩起来。但问题在于，很多人根本不知道可以去设置。
我有个同事，去年去国外旅游发了几百张照片，回国后才发现她的账号被一个陌生账号关注了，点进去一看，那人专门收集她这种”喜欢发生活照”的账号。她吓坏了，把账号设成了私密，但之前发的东西早就被人存下来了。从那以后她每次发照片都要想半天。
所以啊，隐私这件事真的要主动管，你不管它，它就默认敞开大门。下面我把自己摸索出来的经验和官方那些隐藏很深的功能都整理了一下，希望对你有用。
那些你可能忽略的隐私设置
账号隐私基础设置
这是最基本也是最重要的一步。打开Instagram app，点右下角那个小人头，然后点右上角三条杠，再点”设置”，找到”隐私”这一项。进去之后第一个选项就是”账号隐私”，里面有个”私人账号”的开关。
打开之后，你的帖子只有经过你批准的关注者才能看到。有人想关注你，得先发个请求，你同意了他才能看你发的东西。这个设置适合绝大多数人，尤其是你不想让陌生人随便翻你动态的话。
但我也理解有些人做账号就是为了公开分享，比如摄影博主、店铺宣传什么的，那不开私密也没关系，只是后面有些设置要特别注意。
动态和故事的隐私控制
即使你开了私密账号，故事还有个”亲密朋友”功能很实用。发故事的时候可以选”仅亲密朋友可见”，这样你发的那些日常琐碎——比如今天吃了顿好的、路上看到只猫——就只有你选中的那几十个人能看，不用来回来去设置分组。
还有个功能容易被忽略，就是”隐藏故事和动态回复”。在隐私设置里有个”动态和故事回复”的选项，你可以设置谁可以回复你的故事。默认是”关注你的人”，你可以改成”仅你关注的人”或者”没有人”。前者适合不想被陌生人搭话的情况，后者适合纯分享不互动的博主。
互动权限的管理
这部分我必须重点说说，因为真的很影响使用体验。
评论过滤是个好东西。在隐私设置里找”评论”，打开”隐藏评论”，然后你可以添加一些关键词，Instagram会自动屏蔽包含这些词的评论。比如你加个”代购”，那些广告评论就看不见了。还能打开”自动过滤垃圾评论”，系统会帮你挡掉明显的机器人评论。
屏蔽和限制是两个不同的概念。屏蔽是把人彻底拉黑，对方完全看不到你，你也看不到他。限制更温和一些，你把某人设为”受限”之后，他评论你的帖子只有你自己能看到，需要你批准才能显示。而且他给你发消息不会通知你，只有你点进对话才能看到。
这两个功能我都用过。遇到那种死缠烂打的，屏蔽最干脆；遇到那种说话不太中听但又是朋友或者同事的，限制就刚刚好，不伤和子。
还有标签和提及的控制。在隐私设置里找”标签”和”提及”，你可以设置”谁可以在你的帖子中标记你”——任何人、你关注的人或者没人。你也可以打开”手动审核标记”，别人标记你的帖子会先进入审核列表，你同意之后才会显示在你的主页上。
进阶技巧：给隐私加几道”防线”
两步验证的重要性
两步验证这个事儿说了八百遍了，但还是有人觉得麻烦不愿意开。我刚开始也嫌麻烦，直到有个月我收到一条短信，说有人要在新设备上登录我的Instagram，要求我确认。那一刻我才意识到，真的有人会盗号。
Instagram的两步验证支持好几种方式。推荐用认证APP，比如Google Authenticator或者Authy，这种比短信验证码安全多了，因为SIM卡被复制的那种攻击方式对认证APP没用。如果你实在懒得下APP，短信验证也比没有强。
设置路径：设置→安全→两步验证，跟着提示走就行。整个过程五分钟都用不了。
登录活动监控
这个功能我发现身边90%的人都不知道。还是在设置→安全里，有个”登录活动”的选项。点进去你能看到所有登录过你账号的设备，包括手机型号、登录时间和地点。如果你在北京看到个巴黎的登录记录，那肯定有问题。
遇到不认识的设备，直接点”退出”就行，那台设备下次登录就要重新输密码了。建议隔三差五就看看这个列表，把不用的设备都清理掉。
数据下载与备份
Instagram允许你下载自己所有的数据，包括你发过的所有照片、视频、私信、关注列表什么的。在设置→隐私与安全→”下载数据”的位置，点了之后会生成一个压缩包发到你邮箱，大概几小时到一天不等。
这个功能有两个用。一是备份，万一账号出问题你还有份本地的。二是检查，看看Instagram到底存了你哪些数据。我下载下来看了一下才发现，它连我点赞过的帖子记录都有，存了七八年的东西清清楚楚。
特殊情况处理
遇到骚扰怎么办
如果你收到大量垃圾评论或者私信轰炸，Instagram有个”静默模式”可以开启。打开对方的主页，点右上角三个点，选择”静默”，接下来他的动态你还能看到，但他给你发消息不会有任何提醒，而且你们的对话会从消息列表里消失，眼不见心不烦。
如果是严重骚扰，比如威胁、跟踪这种情况，一定要记得截图保留证据，然后去举报。Instagram对举报处理得还挺认真的，严重的情况下会冻结对方账号。
被盗号后的紧急处理
万一账号真的被盗了，第一时间打开Instagram的登录页面，点”忘记密码”，用邮箱或者手机号重置密码。如果你发现绑定邮箱被改了，Instagram有个”需要更多帮助”的选项，会让你提供一些信息来证明账号是你本人的，比如注册邮箱、最后一次登录时发过的帖子之类的。
找回账号之后，第一件事就是开两步验证，然后把密码改得复杂一点。顺便检查一下登录活动，把不认识的设备都踢掉。
写在最后
说到底，Instagram只是个工具，它不会主动伤害你，真正决定安全程度的是你自己的使用习惯。那些隐私设置刚开始看确实有点晕，但花个十分钟认真走一遍，后边用起来就踏实多了。
我现在的习惯是每季度检查一遍隐私设置，看看有没有什么新功能出来了。现在Instagram更新得挺勤的，说不定又多了什么保护措施。安全这东西不是设一次就完事儿了，得定期看看。
如果你看完这篇文章想去设置里捣鼓捣鼓，但又不太确定某项设置到底干嘛用的，可以先拿小号试试。折腾坏了也不心疼，大号该怎么样还怎么样。真的，有些东西自己点一下比看一百遍教程都明白。
