Instagram内容被盗用？先别急着生气

刷 Instagram 的时候，突然看到一张特别眼熟的照片——那不是你拍的吗？再仔细一看，账号不是你的，图片被裁掉了水印，文案也换成了别人的。你会不会有点上头？我懂这种感受精心修了几小时的图，写了半天的文案，结果被人轻轻松松”拿走”了，换谁都会有点窝火。

但生气归生气，行动还是得冷静下来想清楚。我在圈子里见过太多朋友遇到这种情况，有人选择忍气吞声，有人直接冲过去开骂，结果要么石沉大海，要么自己反而惹一身骚。正确的方式应该是怎么样的？我来捋一捋。

先把证据攥在手里，这一步千万不能省

很多人一发现被盗用，第一反应是去跟对方理论或者直接举报。我倒觉得先缓一缓，把证据弄扎实了再说。因为后面不管是找平台投诉还是走法律程序，证据才是你的底气所在。

截图和录屏要讲究方法。光截一张图是不够的，你要把对方的账号主页、侵权内容、发布时间的完整页面都截下来。如果条件允许，用录屏的方式更好，从你点到对方主页开始，一直录到看到那条侵权内容完整播放一遍，这样时间戳就都有了。录的时候注意把网址栏也录进去，有些平台对这种带网址的录屏认可度更高。

自己的原始文件一定要保存好。原图RAW文件也好，JPG原图也好，保留好拍摄时间、修改记录这些元数据。苹果手机拍的照片，点开详情能看到精确到秒的拍摄时间，这个东西后面很能说明问题。如果你习惯用 Lightroom 或者 Snapseed 修图，软件里的修改历史 тоже 留着，别急着清除。

还有一个小技巧，把你的发布记录也截一下。Instagram 正常发图会显示发布时间，对方盗用的话这个时间通常会对不上。两相对比，侵权的事实就更清楚了。

搞清楚对方到底是怎么”用”你的内容

侵权也分好几种情况，处理方式不太一样。最常见的是直接搬运，连图带文案一起抄，这种相对好认定。有时候是截取你视频里的一帧或者一段，或者把你的图和其他图片拼在一起做表情包、头像。还有更隐蔽的，比如模仿你的风格、复刻你的拍摄角度，这维权起来就麻烦一些。

如果是直接搬运，那基本没什么争议 就是侵权。但如果是借鉴风格或者模仿拍摄角度，这就涉及到一个”合理借鉴”和”实质性相似”的边界问题。我建议你先把对方的内容和你的放在一起对比，看看相似度到底有多高。如果只是风格像、主题像，那可能真不太好维权；如果几乎是像素级copy，那就不用客气了。

先走平台渠道，效率最高但有局限

Instagram 官方是有版权投诉通道的，叫Copyright Report。路径是这样的：点进侵权内容，点击右上角的三个点，选择”Report”，然后选”Copyright infringement”，按提示填写表单。你需要提供版权证明、侵权内容链接、你的联系方式等等。

这个流程的好处是平台会直接介入，速度相对快。但缺点也很明显：审核标准有时候让人捉摸不透，同样的情况有的能过有的被驳回。而且整个流程是匿名的，对方不知道是谁在告他，下次可能还会接着偷。另外，如果你被侵权的内容是图片还好办，如果是视频或者直播片段这类，平台处理起来更谨慎，有时候会让你走法律途径开具证明文件，那就麻烦了。

除了版权投诉，还有一种叫Trademark Report，如果你给自己的品牌或者作品注册了商标，这个通道也可以走。但大多数个人创作者可能没有这个准备，所以主要还是依赖版权投诉。

如果对方是在其他平台盗用你的 Instagram 内容，比如小红书、抖音、快手这些，那就要去对应平台的投诉入口提交申请。每个平台都有自己的知识产权保护中心，流程大同小异，都是要填表、传证据、等审核。

严重情况别犹豫，法律手段该用就用

如果平台投诉没用，或者对方的行为已经给你造成了实质性的损失，比如商业合作被抢了、粉丝流失了、名誉受损了，那就得考虑走法律程序了。

国内的话，可以先给侵权方发一封律师函。这个东西主要起到一个警告和固定证据的作用，吓吓不懂法的人可能就怂了，真要打官司它也是证据链的一部分。律师函不建议自己写，找个正经律师帮你弄，费用其实没你想的那么贵。

如果律师函也没用，那就只能起诉。版权侵权的案子现在流程比以前顺畅多了，小额诉讼自己也能搞定。赔偿金额根据你的实际损失来定，如果算不出来，法院会有一个法定赔偿标准，现在大概是500块到500万之间。你要准备的东西包括起诉状、证据材料、身份证明等等。

涉外的情况会麻烦一些。如果侵权方在境外，通过 Instagram 官方渠道处理起来周期会比较长，有时候效率很低。这时候可以考虑委托当地的知识产权律师协助，或者通过中国贸促会等机构寻求帮助。

预防永远比事后补救省心

说完维权再说点预防的事。与其事后生气折腾，不如提前做好保护措施。

发图加个水印这个老生常谈，但确实有用。水印别太角落，正中间或者稍微偏一点的位置既不影响美观，删起来也麻烦。如果你是商业运营，强烈建议给你的图片加上可追溯的水印，比如带有你账号名称或者网址的水印。

定期把自己的内容做一个备份。不仅仅是发在 Instagram 上的，包括原图、拍摄花絮、修图过程啥的都存一存。云盘、硬盘都行，关键是要有时间标记。这些东西平时可能用不上，一旦发生纠纷，它们就是你原创性的有力佐证。

还有就是开启 Instagram 的两步验证，把账号安全级别调高一点。虽然这不能直接防止内容被盗，但至少能减少账号被黑的风险。

常见情况处理对照表

td>律师函警告+平台投诉

td>多平台同步投诉+视情况法律介入

说实话，维权这个过程确实有点折腾人，又费时间又费精力。但你的内容是你花心思想出来、花时间做出来的平白无故被人拿走，凭什么呢？该维权还是得维权的。

不过我也想通了件事——与其天天盯着谁盗用了我的内容，不如把精力放在产出更好的东西上。创作这件事，归根结底还是得靠作品说话。你有源源不断的好东西，那些偷来偷去的人最多也就copy你的过去，而你可以一直向前跑。