如何保护你的Instagram账号不被盗？这些方法越早知道越好

说实话，我身边几乎每个玩Instagram的朋友都曾经担心过账号安全问题。毕竟这个平台承载了我们的照片、聊天记录，还有那些不愿意被人发现的私密内容。去年我有个朋友突然账号被盗，看着她着急上火的样子，我才意识到原来很多人对账号保护这件事并没有想象中那么重视。

今天咱们就聊聊怎么保护Instagram账号不被盗。我会尽量用大白话把这个话题讲清楚，不整那些虚的。

为什么你的账号会成为攻击目标？

很多人觉得自己就是个普通用户，没什么值得被偷的。这种想法其实挺危险的。黑客攻击账号的目的可不仅仅是盯着你的私人照片，他们的手法可比我们想象的要复杂得多。

首先，你的账号本身就有价值。一个拥有几千粉丝的账号在黑市上能卖不少钱。其次，账号被控制后可以用来发送垃圾信息、诈骗链接，甚至利用你的好友关系进行社会工程学攻击。再说了，现在谁没在Instagram上绑过银行卡或者支付方式？这些信息一旦泄露，后果可不堪设想。

所以不管你是只有几十个粉丝的普通用户，还是拥有数万粉丝的大V，都需要认真对待账号安全这件事。

密码是第一道防线，但你可能用错了方法

说到密码保护，很多人第一时间想到的就是设一个复杂的密码，什么大小写字母加数字加特殊符号，整得自己都记不住。但说实话，光密码复杂是不够的。

最关键的原则是：每个平台都要用不同的密码。我知道这很难做到，所以才需要借助密码管理器来帮忙。把所有账号的密码都存在一个安全的地方，比在每个平台都用同一个密码安全一万倍。

那什么样的密码才算合格？我给大家几个建议：长度至少12位以上，不要用生日、名字、手机号这些个人信息，也不要用连续的字母或者数字。最好是用随机组合的字符，或者你能记住但别人猜不到的句子。比如”我2018年在北京三里屯丢了钱包”这个句子，拿出来做密码就比单纯的”Beijing2018″强得多。

还有一个习惯很重要：定期更换密码。虽然很多人说现在密码泄露后立即修改比定期修改更有效，但养成隔几个月就换一次密码的习惯终归不是坏事。特别是当你收到任何平台发来的安全提醒时，第一时间检查并更换密码是最好的选择。

双重验证这个功能，一定要开

如果你现在还没开启Instagram的双重验证，那我强烈建议你马上停下手中的事情去设置一下。这道防线的重要性怎么强调都不为过。

双重验证是什么概念呢？简单说就是：即使别人知道了你的密码，没有第二步的验证信息，他也登录不进去。这个第二步可以是手机短信验证码，也可以是认证器App生成的一次性密码。

在这两种方式之间，我更推荐使用认证器App，比如Google Authenticator或者Authy。原因很简单：短信验证码存在被拦截的风险，有些黑客手段可以直接截获你收到的短信。而认证器App生成的代码是实时变化的，而且不依赖手机网络，安全性高出不少。

开启双重验证的步骤其实很简单：进入Instagram个人主页，点击右上角的三条横线，选择”设置”，然后找到”安全”选项，再点”双重验证”。按提示操作就行，整个过程用不了五分钟。这五分钟的投资，换来的是账号安全系数的极大提升，绝对物超所值。

警惕那些看起来很真的钓鱼信息

说完了密码和双重验证，咱们聊聊钓鱼攻击。这个词你可能听过，但未必真正了解它是怎么运作的。钓鱼攻击本质上就是伪装成可信来源，骗你主动交出自己的账号信息。

在Instagram上，钓鱼手法可谓五花八门。最常见的是收到私信或者邮件，说你的账号存在违规行为，需要点击链接验证身份。那些链接做得和Instagram官网几乎一模一样，你一输入密码，账号就被盗了。

还有一种更隐蔽的：有人冒充你的朋友，说”我好像在哪个地方见过你”或者”帮我投个票”，发一个链接让你点。这种利用人际关系的诈骗防不胜防，因为发信人确实是你认识的人——只是他的账号早被黑了。

对付钓鱼攻击，核心原则就是：任何情况下都不要点击陌生链接。如果Instagram真的想提醒你什么事，它会直接在App里通知你，而不是发邮件或者私信让你去哪个网站。收到任何可疑信息，最保险的做法是直接打开Instagram官方App查看，而不是通过链接跳转。

常见的钓鱼信号，看看你能识别几个

管好那些你能授权的应用和网站

用Instagram账号登录过其他App或者网站吗？如果有的话，你可能已经授权了不少第三方应用。这些应用获得了访问你账号的权限，有些甚至能发内容、获取你的个人信息。

问题在于，这些第三方应用的开发者水平参差不齐，有的可能本身就在收集用户信息，有的可能被黑客攻击后导致数据泄露。更重要的是，你可能早就忘了曾经授权过哪些应用，这些应用现在是否还在维护也不清楚。

定期检查并清理这些授权是必要的安全措施。操作路径是：设置→安全→应用和网站，你会看到所有已授权的应用。把那些不用的、不知道的、觉得可疑的全部移除。保留那些你确实在用而且信得过的就够了。

我自己的习惯是每隔几个月就清理一次授权列表，每次都能发现一些早就忘记什么时候授权的应用。这种事情宁可错杀不可放过，毕竟少授权一个App不会影响你正常使用Instagram。

绑定邮箱和手机号，也要好好保护

很多人只顾着保护Instagram本身，却忽略了账号绑定的邮箱和手机号。这其实是个巨大的漏洞。想想看，如果有人能控制你的邮箱，通过”忘记密码”功能分分钟就能把你的Instagram账号据为己有。

所以，保护好邮箱和手机号的安全，和保护Instagram账号同样重要。邮箱要开启双重验证，密码强度要够，不要在不安全的网站使用这个邮箱注册。还有，定期检查邮箱的登录记录，看看有没有陌生的设备登录过。

手机号也是一样的道理。现在很多平台都支持用手机号登录，如果你的手机号被他人复制了SIM卡，那可就麻烦了。虽然这种攻击方式门槛比较高，但一旦发生后果非常严重。

如果你经常换手机号，记得旧号码不用了要及时解绑所有账号。新主人拿到你的旧号码后，理论上是可以通过短信验证登录那些你没解绑的平台的。这个安全隐患很多人都会忽略。

开启登录提醒，让异常登录无所遁形

Instagram其实提供了一个很实用的功能叫”登录提醒”，只是知道的人不太多。当你的账号在新设备或新地点登录时，这个功能会给你发送通知，让你第一时间知道发生了什么。

开启这个功能后，如果哪天晚上你收到一条登录提醒，说有人在另一个城市尝试登录你的账号，你就可以立即采取行动：修改密码、踢掉可疑设备、开启双重验证。这比等账号被盗了再补救要强得多。

这个功能在Instagram的安全设置里就能找到，建议大家都打开。反正平时登录都是自己在操作，收到提醒也不会觉得烦。一旦有异常登录，这些提醒可就是救命稻草。

如果真的被盗了，第一时间该怎么办

虽然我们做了这么多防护，但万一账号还是被盗了，知道接下来该怎么做同样重要。第一步就是尽快通过”忘记密码”功能尝试找回。如果绑定的邮箱和手机号还能用，这是最快的途径。

如果这一步走不通，Instagram提供了账号恢复流程，你需要提交身份证明来证明你是账号的真正主人。这个过程可能需要一些时间，所以事先做好防护比事后补救重要得多。

找回账号后，立即做这几件事：检查账号设置里有没有被添加陌生的邮箱或手机号，修改密码并开启双重验证，检查授权应用列表，查看最近发过的内容有没有异常。如果发现账号被盗期间有违法行为，必要时还要报警处理。

说在最后

聊了这么多，你会发现账号安全其实就是一个个小的习惯叠加起来的。设一个强密码、开启双重验证、不随便点链接、定期检查授权，这些事情单独看都很简单，但全部做到位了，你的账号安全系数就能超过绝大多数人。

我见过太多人等到账号被盗了才开始着急，那时候往往已经错过了最佳追回时机。与其事后补救，不如提前做好防护。花费一点时间把今天说的这些措施落实下去，换来的是长期的安心。

安全这件事，没有百分之百的绝对，但我们可以通过自己的努力把风险降到最低。祝大家的Instagram账号都平平安安的，也欢迎大家在评论区分享自己的账号保护心得。