
Instagram 的 Explore 页面到底怎么进?聊聊怎么从公域流量里分一杯羹
说实话,我在刚开始研究 Instagram 运营的时候,对 Explore 这个页面一直是懵的。明明发了不少内容,互动也还行,但就是摸不着头脑——到底怎么才能让我的帖子出现在陌生人的 Explore 里?后来踩了不少坑,也看了不少资料,今天就把我摸索到的这些东西用大白话聊清楚。
先说个最基本的:Explore 页面其实就是 Instagram 的「发现页」,你点进去看到的那些帖子,都是算法觉得你可能感兴趣但还没关注的账号发的。打个比方,就像你在刷抖音时推荐的那些视频,本质是一回事。对创作者来说,这意味着只要能进 Explore,就等于拿到了一张通往公域流量的门票,曝光量能翻好几倍。
为什么 Explore 这么重要?
我先算一笔账你就明白了。正常一个账号的follower就那么多,假设你有1万粉丝,理论上一条帖子最多也就被1万人看到。但 Explore 不一样,它是面向所有用户的推荐池子。Instagram 官方说过,Explore 每个月活跃用户超过2亿——这个数字太夸张了,也就是说你的内容有可能被几百万甚至上千万人看到,而且这些人之前根本不认识你。
这对品牌方和创作者来说意味着什么?意味着涨粉成本大幅下降。你想啊,靠互动和内容慢慢积累粉丝当然可以,但那个速度太慢了。如果能稳定产出被 Explore 青睐的内容,相当于有了一个持续不断的流量入口。我认识一个做宠物用品的小卖家,就是靠几条被推荐到 Explore 的视频,三个月把账号从0做到十万粉丝。
Explore 的推荐逻辑到底是怎样的?
这部分是最有意思的,也是很多人理解错了的地方。Instagram 的推荐系统其实不是简单看「内容好不好」,它考核的是一系列维度的综合得分。我用一个类比来解释:想象 Explore 是一个大型Party的入场安检,Instagram 是保安,它要决定放哪些人进去。保安会看什么呢?
互动率是核心指标

首先也是最重要的,就是互动数据。包括点赞、评论、保存、分享这几个动作。Instagram 的算法会计算一个互动率公式,大概是这样的:(点赞数 + 评论数 + 保存数 + 分享数) / 曝光量。这个数值越高,算法就越觉得「这东西有人爱看」。
但这里有个关键点很多人不知道:不同互动类型的权重是不一样的。保存和分享的权重明显比点赞高,因为它代表用户真的觉得这个内容有价值、值得留下来或者转发给朋友。所以单纯刷赞其实作用有限,真正要命的是让人愿意收藏和分享。
内容质量的隐形门槛
然后是内容本身的「质感」。Instagram 现在的图像识别技术已经很成熟了,它能判断一张图片是高清的还是模糊的,是原创的还是盗图的,是优质摄影作品还是随手拍的。系统会给内容打一个质量分,这个分不高的话,连进入推荐池的资格都没有。
那怎么提升这个质量分?从实操角度来说,首先图片清晰度是基础,其次现在短视频明显比静态图更有优势。Instagram 官方公开数据说,他们推荐的内容里视频占比超过60%。不是说图文不能进,而是视频的入场券更容易拿到。
账号信誉度的影响
还有一个容易被忽视的因素,就是账号本身的「信用记录」。Instagram 会追踪每个账号的历史表现:有没有违规记录?有没有被举报过?之前推荐的内容用户反馈如何?如果一个账号信誉分很低,就算偶尔产出一条爆款,后续也很难持续获得推荐。
实操策略:怎么提高进入 Explore 的概率?
理论说完了,接下来聊点干的。基于上面的逻辑,我总结了几个经过验证有效的方法。当然我不是什么大神,这些方法也不能保证100%进 Explore,但至少能大幅提升概率。

把互动设计做进内容里
这是我自己用过最有效的方法。什么意思呢?就是你在发内容之前,先想好「看完这个,用户会做什么?」最简单的做法是在文案里引导互动。比如问一个问题、留一个悬念、或者做个投票。
举个具体例子:同样是发一张美食图,直接发「今天自己做的好吃的」可能就没人理。但如果你改成「猜猜这一桌花了我多少钱?」然后在评论区置顶答案,这就是在刻意制造互动点。用户参与成本很低,但数据就是会好看很多。
发布时间和内容节奏
虽然 Instagram 的推荐算法现在已经不太管「发布时间」这个因素了,但内容节奏还是很重要的。什么样的内容容易被推荐?答案是有「消费价值」的内容。可以是让用户笑、让用户学东西、让用户觉得美、或者让用户觉得感动。
我个人的经验是,干货类和情绪类内容进 Explore 的概率比较高。什么意思?干货类就是「教用户做点什么」,比如「三个技巧让你的照片好看十倍」;情绪类就是「引发用户共鸣」,比如「深夜加班的你辛苦了」。这两类内容特别容易触发收藏和分享动作。
善用标签,但不是乱用
标签这个话题争议很大。有人说标签没用,有人说标签很重要。我的看法是:标签是给算法看的,不是给用户看的。它帮助 Instagram 理解你的内容属于什么类别,然后把它推给对这类内容感兴趣的人。
我的做法是选5到8个标签,包含大标签和小标签。大标签是比如 #photography、#food 这种流量池巨大的,小标签是比如 #streetphotographytips、#homemadekoreancooking 这种更垂直的。比例大概是3比5或者4比4,太少了覆盖不到,太多了反而稀释权重。
常见误区:这几个坑千万别踩
说完方法,我再聊聊很多人容易犯的错误。这些坑我基本都踩过,也见过不少朋友在上面栽跟头。
| 误区 | 问题所在 | 正确做法 |
| 刷数据 | 机器刷的互动没有真实用户行为特征,算法很容易识别出来 | 把精力放在做真正有价值的内容上 |
| 频繁删帖 | 这会让系统觉得你的内容不稳定,影响账号信誉 | 发之前仔细检查,宁可少发也不要乱发 |
| 蹭热度无底线 | 为了流量什么话题都蹭,可能触发平台的违规检测 | 选择和自己账号定位相关的热点话题 |
| 忽视评论区 | 评论区是互动的重要场景,不维护会拉低整体互动率 | 每条评论都尽量回复,哪怕是个表情 |
还有一个很多人没意识到的点:不要把所有鸡蛋放在一个篮子里。我见过有些创作者就靠一条爆款帖子在 Explore 红了,然后就再也上不去了。为什么?因为那可能是无意中踩中了算法的某个点,但没有持续产出这类内容的能力。 Explore 的推荐逻辑是动态的,算法会持续观察你的内容产出水平。如果你之前表现好但后来跟不上了,权重反而会下降。
心态要放平,这毕竟是个概率游戏
说句老实话,就算你把上面所有方法都做到极致,也不能保证每条帖子都进 Explore。这东西就是有运气成分在的,算法嘛,总有一些我们摸不透的变量。
我能给的建议就是:保持稳定的产出节奏,持续优化内容质量,然后把数据反馈当作试错工具。哪条帖子进 Explore 了,就去分析它为什么进;哪条数据惨淡,就去复盘哪里出了问题。时间长了,你自然会摸清楚自己账号受众的偏好,进了 Explore 之后能承接住流量,把路人转化成粉丝。
公域流量这个东西,说到底还是内容为王。方法论是辅助,真正的核心竞争力还是你能不能持续产出让人愿意停留、愿意互动、愿意分享的内容。这个没有捷径,只能慢慢磨。
好了就说这么多,希望这些内容对你有帮助。如果你有什么实际操作中遇到的问题,也可以一起交流交流。









