Instagram广告素材的那些门道，我帮你捋清楚了

说实话，每次做Instagram广告的时候，我都会被那些规格要求搞得很头疼。什么20.5%这个比例啦，什么30秒限制啦，密密麻麻的文档看半天还是怕出错。后来我专门花时间把Meta官方的要求整理了一遍，发现其实没有那么复杂。今天就把这些干货分享出来，希望能让大家少走弯路。

先说图片素材，这是基础中的基础

图片是Instagram广告最常用的形式，门槛相对低一些，但细节不到位的话，效果差别真的很大。

尺寸和比例到底怎么选

Instagram支持好几种图片比例，但最适合广告的其实就那几种。1:1的正方形是使用最广泛的，1080×1080像素这个尺寸基本不会出错，不管是信息流还是探索页面都能完美展示。4:5的竖图最近几年越来越受欢迎，因为它占的屏幕空间更大，视觉冲击力强，1080×1350这个比例能让你的内容从满屏的正方形中脱颖而出。

横向图片也不是不能用，1.91:1的比例适合那些想展示场景全貌的广告主，1200×628像素是标准规格。不过我得提醒一句，现在移动端用户居多，横向图片在手机上看真的很吃亏，两边都是大黑边，视觉效果大打折扣。

还有一种容易被忽视的格式——轮播图片。单个图片还是建议用1080×1080，但你可以把最多10张图片拼在一起，讲一个更完整的故事。这种形式特别适合产品展示或者步骤说明，互动率通常比单图高不少。

文件格式和大小马虎不得

Instagram广告图片支持JPG和PNG两种格式。JPG的优点是文件小、加载快，PNG则支持透明背景，适合有特殊设计需求的情况。我的建议是，除非你必须用透明背景，否则JPG就够了，毕竟广告是要考虑加载速度的，用户可没有耐心等一张大图慢慢加载。

文件大小方面，官方建议不超过30MB。这个限制其实很宽松了，正常设计的图片一般都在几MB以内。但有一种情况要注意，有些人为了追求高清可能会用特别大的源文件，结果压缩上传后反而出现了压缩伪影，反而影响画质。我的经验是，在保持清晰度的前提下，文件控制在5MB以内是比较理想的。

文字占比这个问题

这部分很多人都会忽略，但Meta确实有规定。如果图片文字太多，系统可能会减少你的覆盖人数，虽然这个政策这几年有所放松，但能注意还是注意一下比较好。

判断方法其实很简单，Meta提供了一个网格工具，把图片分成25个格子，如果文字覆盖的格子超过5个，就说明文字太多了。当然，这个规则不是绝对的，少量文字影响不大，但满屏都是文字那种肯定会被限流。

我的建议是，能用图形表达的就别用文字，文字尽量精简，留白多一点反而更高级，也更容易通过审核。

视频素材的门道更多，水也更深

视频广告的效果通常比图片好，但这也意味着要求更严格。我刚开始做视频广告的时候，因为各种格式问题提交了四五次才通过，那种滋味真的不想再经历了。

时长和比例的平衡

视频时长方面，Instagram广告支持的最短是1秒，最长是144秒，但并不是所有位置都支持这么长。信息流广告最多60秒，Stories和Reels最长90秒。不过说实话，我做过测试，超过30秒的视频完播率会急剧下降，除非你的内容特别吸引人，否则真的没必要做那么长。

最理想的时长是多少？根据我自己的数据，15到30秒之间效果最好。这个时长既能完整传递信息，又不至于让用户感到厌烦。当然，如果你要讲一个完整的故事，可以考虑做成系列广告，分成多个短视频投放。

比例方面，竖屏的9:16是Stories和Reels的首选，1080×1920这个规格能占满整个屏幕，沉浸感最强。正方形1:1和横向16:9适合信息流，但竖屏在移动端的优势是压倒性的，能用竖屏尽量用竖屏。

格式和编码的技术细节

视频格式方面，MP4和MOV是最保险的两种。编码器最好用H.264，这是兼容性最好的方案。音频格式AAC或者PCM都行，采样率44.1kHz是标准配置。

帧率方面，30fps和60fps都可以，但要注意你的素材来源帧率要统一。比如你混用了25fps和30fps的画面，后期不处理好就会有问题。帧率不稳定是很多广告主容易犯的错误，导致画面看起来不流畅。

码率方面，官方建议视频整体码率不超过8Mbps。这个数值对于大多数1080p视频来说足够了，但如果你用了高码率的源文件，上传前最好压缩一下。一方面是符合要求，另一方面是加载速度，用户在4G网络下可等不了十几MB的视频慢慢缓冲。

封面图和开头几秒太重要了

很多人只关注视频内容，忽视了封面图，这是大忌。封面图是用户第一眼看到的东西，直接决定了他会不会点击播放。封面图要清晰、有吸引力，最好能传达视频的核心信息。静态封面可以单独设计，但要注意和视频开头保持一致，否则用户会产生割裂感。

视频开头的前3秒是黄金时间，这几秒决定了用户是继续看还是划走。开头一定要有视觉冲击力，或者抛出一个引人入胜的问题，让用户产生好奇。前3秒出现品牌Logo是可以的，但别一上来就是漫长的品牌介绍，没人有耐心看。

一些经常被忽视的细节

除了硬性规格，还有几个地方是大家容易犯错的。

品牌元素的一致性

你的广告素材应该和品牌其他内容保持一致的视觉风格，包括配色、字体、logo位置等。用户在不同渠道看到你的品牌时，应该能一眼认出是你。这种一致性对于建立品牌认知太重要了，不能今天用蓝色明天用红色。

移动端优先

前面提到了移动端的重要性，这里再展开说说。你的素材设计一定要以手机屏幕为基准，而不是电脑。字号要大到在手机上能轻松看清，重要信息要放在画面中央 Safe Zone，因为有些设备会有圆角或者刘海屏遮挡。

CTA按钮的选择

CTA按钮的文案会影响点击率，”立即购买”和”了解更多”的效果肯定不一样。要根据你的广告目标和受众特征来选择最合适的文案。另外，CTA按钮的位置也要考虑，视觉上要突出但不能太突兀。

常见问题和解决方案

我整理了一个常见问题清单，都是实际投放中会遇到的：

投放失败几次之后我才发现，很多问题其实是可以避免的。每次上传前都对照检查一遍，能省去很多重复提交的麻烦。

写在最后

做广告这件事，技术规格是基础，但真正决定效果的还是你的内容和创意。再完美的规格，如果素材本身没有吸引力，也很难取得好成绩。反之，如果有好的创意加持，稍微有点小瑕疵用户也不会太在意。

我的经验是多看多学，去分析那些效果好的广告人家是怎么做的，不是简单模仿，而是理解背后的逻辑。然后就是不断测试，同样的内容换不同的规格、不同的文案、不同的受众，看看数据怎么说。广告优化是个持续的过程，没有一劳永逸的完美方案。

希望这篇文章能帮到你，如果你有什么问题或者心得，欢迎一起交流。