我说我以前干餐饮行业了

您在餐饮行业已经工作了 七年，从事的是小餐饮业务，包括快餐如砂锅和凉皮等。您提到，虽然目前生意处于正旺盛期，但您感到越来越累，不仅是身体上的，还包括心理上的。您还提到，生意的上升空间似乎在减少，这可能意味着您对当前的工作状态和未来前景感到不满或担忧。

在这样的情况下，您有几个选择可以考虑：

寻找新的挑战：

如果您对餐饮行业仍然有热情，但希望改变现状，可以考虑寻找新的职位或创业机会，以激发您的激情和创造力。

提升技能：

利用现有的经验，提升自己的技能和知识，例如参加培训课程或进修，以便在餐饮行业内获得更好的发展机会。

调整工作强度：

如果您感到身心俱疲，可以考虑减轻工作强度，寻找更适合自己的工作节奏和生活方式。

寻求支持：

与家人和朋友分享您的感受，寻求他们的建议和支持，或者考虑咨询职业顾问，以获得更专业的职业规划。

无论您做出什么决定，都建议您仔细评估自己的需求和目标，以确保选择最适合自己的道路。