祟仁好吃

祟仁是一种可以食用的材料，根据不同的做法可以制作出多种美味的食物。以下是几种崇仁的食用方法：

核桃仁

炒熟的黑芝麻半斤、核桃仁100克、米200克，三样加一起磨成粉。

用水把粉融化开，锅中倒适量的水，待水沸后缓缓倒入融开的粉，边倒边搅拌，形成糊状后加糖搅拌，糖融化后关火。

把外面的核桃壳用锤子捣碎，就可以看见里面的核桃仁了。锤子的力度不要太大，把壳打开就好了，如果力度过大的话，里面的仁会变成面面状的。生吃很方便，而且不会破坏里面的营养，每天坚持吃1-2个会有不错的效果。

榛子仁

榛子仁巧克力牛轧糖：

白色棉花糖125克、黄油40克、奶粉70克、可可粉10克、榛子仁55克。

榛仁提前烤香，可可粉和奶粉混合备用。

棉花糖和黄油一起放微波炉热1分钟，黄油放在碗底容易彻底融化。

取出搅匀，倒入可可粉和奶粉的混合物，拌匀成面团，然后加入榛子仁。

放在油纸上，整理成长条状，凉后切成条状即可。

巧克力榛子汤圆：