火锅吃完再来点水果好吗
吃完火锅后吃水果是有好处的。以下是一些具体的理由和建议：
清火作用
水果性凉，具有良好的清火作用，对咽干、咽痛、口渴或发热等燥热伤肺之症颇为适用。
食用火锅后吃一点水果可以帮助消除上火的感觉，防止因辛辣和油脂引起的身体不适。
消食化腻
火锅通常较为油腻，吃完后吃一些水果可以促进消化，减轻油腻感。
营养补充
水果中含有丰富的维生素和矿物质，能够补充因火锅摄入的油脂和热量。
选择合适的水果
建议选择性凉的水果，如脐橙、梨、芦柑、香蕉等，避免食用性热的水果，如橘子、荔枝、榴莲、桂圆等。
一些常见的适合餐后食用的水果包括苹果、西瓜、水蜜桃、柚子、火龙果、桔子等。