宁德山区栽种什么好吃

宁德山区可以栽种多种经济作物和水果树，以下是一些推荐的作物和水果：

龙眼：由于宁德周边天气较热，适合种植龙眼。

四季柚、 芙蓉李、 晚熟荔枝、 晚熟龙眼、油柰、 无核柿、板栗、 猕猴桃、草莓：这些水果树在宁德市也适合种植。

红心猕猴桃：红心猕猴桃适应能力强，产量高，稳产，果实品质优良，且抗病、抗虫、抗旱、抗高温，适合在1000米以上的海拔地区生长。亩收入大约在1.5—2万万元左右。

新高山葡萄：这种葡萄适应性强，抗病能力高，不用套袋，果子成熟后美观，口感好，且闭花授粉，每年都能大丰收。

板栗、核桃：这些干果类作物适合在山区种植，且收益可观。

大榛子：大榛子也适合在山区种植，且效益很好。

蒲公英：蒲公英适应性强，种植当年见效，且可以与养殖跑山鸡结合，收入可观。

玫瑰、丹参：这些中药材也适合在山地种植。

瓜娄：瓜娄适应性很强，适合在山坡、丘陵、草原等地种植，经济效益不错。

薏米：薏米喜欢湿润温暖向阳的条件，适合在山地种植，且易种易出易管理。