减肥的话要注意健康日语

减肥时要注意健康，以下是一些相关的日语表达：

体重を减らす（体重を减轻する）

减量する（减少体重的）

ダｲｴｯﾄする（减肥）

减肥药（やせ薬）

减肥食品（ダｲｴｯﾄﾌｰド）

减肥疗法（だっしりょうほう）

局部减肥（ｽポｯﾄﾚデｭｰｼﾝグ）

注意积极摄取养分（ダｲｴｯﾄ中に必要な栄养分を摂る事ができるため､积极的に摂るように心がけましょう）

这些表达可以帮助你在减肥过程中注意健康饮食和积极的生活习惯。记住，减肥不应该是短期的极端行为，而应该通过持续的健康生活方式来实现长期目标。