蝶鱼头做法
蝶鱼头可以通过多种方法制作,以下提供几种常见的做法:
1. 蒜蓉辣酱烧蝶鱼头
材料:
蝶鱼头 900g
食盐、酱油、味精、蚝油、水淀粉、番茄酱、蒜蓉辣酱各适量
步骤:
1. 将蝶鱼头去鳃,洗净,由下部一劈为二,脑门处要连着。
2. 入七成热油中炸透呈金黄色时捞出,控净油分。
3. 锅内加油,把蒜蓉辣酱、蚝油、番茄酱、葱、姜、酱油、盐、味精等调味料煸炒,再放入清汤烧开。
4. 将鱼放入,然后用小火焖烧十分钟左右。
5. 等汤汁收的差不多时,将鱼铲出,将剩下的汤汁加水淀粉勾成薄芡,浇在鱼上即可。
2. 蒸制蝶鱼头
材料:
蝶鱼头
盐、葱、姜、料酒、十三香、剁椒、鸡精
步骤:
1. 将鱼头处理干净,撒少许盐于鱼头内外侧,腌10分钟左右,放少量水,头朝上入碟。
2. 将葱花切段,姜切丝,蒜拍碎。
3. 将葱花放至鱼头下面,姜丝铺在鱼头上,滴数滴食用油和2小勺料酒,少量十三香于鱼头上。
4. 放入电饭煲蒸层内,蒸10-15分钟。
5. 放入适量剁椒和少许鸡精,继续蒸3-5分钟。
3. 炖煮蝶鱼头
材料:
蝶鱼头
盐、葱、姜、料酒、鸡精、水淀粉
步骤:
1. 把蝶鱼头洗干净,从后脑勺下刀,把鱼头劈开,下巴相连。
2. 倒入料酒,腌渍10分钟,去掉腥味,另外切姜丝铺在鱼身上。
3. 把鱼头打几个花刀,用鸡精把鱼头擦均匀入味。
4. 锅里放凉水大火烧开,把鱼头、葱、姜放入锅内,放点料酒。
5. 大火烧开,转小火慢慢炖15分钟左右。
6. 至汤汁变得浓稠色白之后加入盐调味,装入盆中。
4. 煎炸蝶鱼头
材料:
蝶鱼头
盐、葱、姜、料酒、生粉
步骤:
1. 蝶鱼头去鳃,洗净,用精盐少许擦匀,上干生粉候炸。
2. 起锅下油,分别把蒜肉、芋头、鱼头炸香炸熟捞起,倒回余油,再将肉丁、冬菇丁、红椒丁炸香溅酒,下精盐、猪油、2汤(或清水)1斤半,投入鱼头、芋头同焖,先用武火,后用文火,5分钟后再投入炸蒜肉,又焖5分钟,铲起鱼头上碟,其他配料留在锅里加入味精,浙醋打芡,再淋麻油、猪油在鱼头上便可。
5. 酱烧蝶鱼头
材料:
蝶鱼头
李锦记黄豆酱、李锦记酱油、葱姜蒜、辣椒段
步骤:
1. 准备好食材。
2. 热锅凉油,倒入黄豆酱,煸炒。
3. 倒入葱姜蒜片炒香,再放入辣椒段。
4. 蝶鱼头从中间部位切开,铺入锅中,倒入适量酱油。
5. 倒入少量清水,盖上锅盖炖至收汤。
6. 装入盘中,撒上香菜末即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。