宝宝的米饭怎么做好吃

宝宝的米饭可以通过多种方式制作得美味又营养。以下是一些适合宝宝的米饭食谱：

虾仁米饭小方

参考年龄: 3岁以上

用料：

米饭150g、胡萝卜35g、虾仁15g、油菜1颗、葱适量

做法:

1. 将胡萝卜、油菜切丝，葱切末备用。

2. 沸水中加入少许盐，将油菜、胡萝卜丝、虾仁焯熟后，充分拧干水分备用。

3. 用工具捣碎米饭直至粘稠，加入所有食材接着捣，直到食材均匀混合。

4. 手心沾水，取一块米饭泥捏成方形（也可以捏成其他可爱的形状）。

5. 平底锅加入少许油刷平，放入捏好的米饭泥小火慢煎，每一面煎至金黄就可以出锅。

玉米鸡蛋饭团

原料：

新鲜米饭60克、毛豆30克、玉米粒30克、鸡蛋1个、黑芝麻、盐、醋、香油各适量

做法: