格鱼的做法儿童

鳕鱼泥

适用年龄：一岁以下的宝宝

做法：

将剔除了鳕鱼刺的鳕鱼肉清洗干净，切成较薄的鱼块，大约半公分厚度。

锅内加适量清水，水里加醋或生姜片，大火将水烧开，将鳕鱼块放进去，煮至鳕鱼块变色后捞起沥干水分。

趁热用勺子压成泥状，再配点猪肉松或鱼肉松，可以让味道变得丰富，适合宝宝的口味。

清蒸鳕鱼

适用年龄：较大的宝宝

做法：

将鳕鱼清洗干净，放在水中，然后放入盘中，用保鲜膜封好。

放入锅中，蒸5-10分钟取出鳕鱼，加入少许的生抽，充分的捣碎就可以给宝宝吃了。

雪鱼泥

适用年龄：刚刚添加辅食的小宝宝

做法：