野鸭好吃

野鸭肉质鲜嫩、美味可口,脂肪较少,是传统滋补食品和野味佳肴。以下是一些关于野鸭的烹饪方法和推荐:

啤酒炖野鸭

用料:野鸭一只、啤酒一罐、干红椒6个、葱2根、蒜一头、姜半块、香叶3片、白蔻1个、干花椒适量、生抽、老抽、盐、糖、香醋。

做法:

1. 鸭子斩小块,备料。

2. 葱、姜、料酒、鸭子入冷水,焯去腥味。

3. 热锅热油煸料,放入鸭子,煸至变色。

4. 放入生抽、老抽、香醋、糖,煸炒出香味。

5. 放入啤酒,没过鸭子,大火烧开,小火炖煮二十到三十分钟,期间放盐。

6. 尝一下味道,鸭肉咬得动,关火,撒上香菜。

野鸭肉的营养与烹调

野鸭肉质鲜嫩,脂肪较少,适合烧、炸、炒、蒸、卤等烹调方法。例如,“红扒野鸭”、“葱烧野鸭”等,都是美味佳肴。

选购与食用建议

市场上有不良商贩将瘦小的家鸭混到野鸭中,消费者在购买时应选择生态放养、喂玉米的野鸭,如舜临山野鸭,其味道鲜美,营养丰富。