芦笋如何自制罐头好吃

罐头芦笋可以通过多种方法制作得美味。以下是一些推荐的食谱和做法:

凉拌芦笋

原料:芦笋、姜、精盐、味精、香油。

做法:将芦笋洗净,去掉老根,用开水焯熟;姜切末,与其它料一同拌匀,浇在摆好的芦笋上即可食用。注意焯芦笋的时间不宜过长,焯过应马上用冷水冲泡,否则不脆。

芦笋炒肉

原料:芦笋、猪(羊)肉、葱、姜、干红辣椒,调料为精盐、味精、白糖、色拉油。

做法:将芦笋洗净,去老根切段,肉切片;锅内放油烧热,下葱、姜、辣椒焖炒后,放肉片炒白,然后下芦笋、调料一同炒香后即可装盘食用。

芦笋汤

原料:芦笋、海米、蘑菇,调料为精盐、高汤、味精、胡椒粉、香油。

做法:将芦笋洗净去掉老根,切成寸段,海米用温水泡软,蘑菇切片;锅内放汤烧开,调好味后,放入芦笋、海米和蘑菇烧开即可装碗,具有汤鲜味美,营养丰富的特点。

素炒四宝

原料:芦笋、香菇、胡萝卜、白果、葱、姜,调料为精盐、高汤、色拉油、生粉、味精。

做法:将芦笋洗净去老根,香菇片去根部、胡萝卜去皮、白果去壳,四种原料用开水焯一下备用;锅内放油烧热,下入葱、姜炒香后,下入原料、高汤、盐、味精烧开后,勾芡淋明油即可装盘食用。注意香菇和胡萝卜、白果焯水时,时间要适当地长一些。此菜的特点是色泽鲜艳,营养合理,鲜咸味美,宴中必备。

芦笋酱肉片

原料:芦笋罐头、酱肉、食用油、盐、葱花。

做法:打开芦笋罐头,笋拿出来控水备用;把酱肉和芦笋切好备用;冷锅冷油下酱肉,待酱肉的肥肉煸炒至透明时倒入保鲜笋,中火煸炒片刻,放入适量的食用盐,翻炒均匀,装盘,撒上葱花即可。

清炒芦笋虾球

原料:芦笋、冻虾仁、料酒、白胡椒粉、盐、植物油、葱花。

做法:虾肉开背后放料酒、盐、白胡椒粉腌十分钟,腌肉过程中同步把芦笋洗净斜切段;锅中烧水将芦笋焯水沥干备用;起油锅,放一油烧热后下腌制好的白虾,火转稍小,下芦笋翻炒均匀后加入少许盐调味,撒上葱花即可。

芦笋炒口蘑

原料:芦笋、口蘑、大蒜、盐、蚝油。

做法:将芦笋清洗净,切段,将口蘑清洗净,改刀切成片状;锅中加入适量清水,大火煮至沸腾,将芦笋焯水沥干备用;锅烧热,放入油,倒入蒜末,炒出香味;将口蘑放入锅中,中小火慢煎;将芦笋倒入锅中,再加入蚝油和盐,翻炒均匀,出锅前撒少许黑胡椒粉,翻炒均匀即可。

这些做法可以根据个人口味进行选择和调整,希望你能找到最适合自己的美味做法。