家庭乳鸽药膳火锅做法
家庭乳鸽药膳火锅的做法如下:
材料准备:
1. 乳鸽 3只
2. 五指毛桃 30克
3. 元肉 10克
4. 红枣 20克
5. 当归 20克
6. 党参 15克
7. 枸杞 10克
8. 鲜淮山 200克
9. 红罗卜 100克
10. 姜片 适量
11. 盐 适量
12. 鸡粉 适量
制作步骤:
前期处理
乳鸽斩件放进热水去血腥味捞起。
热油后放姜片爆香,再把乳鸽放进去翻炒下,接着洒点洒进去盖住锅焖30秒再翻炒几下关火盛起。
煲汤
准备2000毫升的水,将以上药膳(五指毛桃、元肉、红枣、当归、党参、枸杞)、淮山、红萝卜所有材料放进去水里(枸杞和红枣除外),水开后再调中小火煲20分钟,这样能够把药膳的味道散发出来。
药膳煲20分钟后将乳鸽再放进去,调到最大火,当汤再次开后把浮在汤上的油和白色泡泡撇除;再调回中小火煲15分钟,再加盐和鸡粉调味即可。