锅包鱼做法
锅包鱼的做法有多种,以下提供三种做法:
家常锅包鱼
用料:
龙利鱼一条
鸡蛋1枚
土豆淀粉3勺
胡萝卜适量
洋葱适量
胡椒粉适量
盐适量
姜粉适量
冰糖5粒
番茄酱2勺
醋2勺
酱油1勺
做法:
1. 龙利鱼清洗干净斜切成大的薄鱼片。
2. 将鱼片放入碗中,加入鸡蛋清、食盐和胡椒粉,抓拌均匀,静置10分钟腌制。
3. 加入2勺淀粉,再次抓拌均匀,直至鱼片上浆均匀备用。
4. 取1小碗,加入冰糖、醋、酱油、番茄酱和玉米淀粉,搅拌均匀备用。
5. 起锅烧油,油量多些,大火将油烧至7成热,转中火,用筷子一片一片下入腌制好的鱼片,炸至金黄后沥油捞出。
6. 第一次炸完后,开大火将油再次升温,将所有炸好的鱼片倒入油锅进行复炸,复炸时间十几秒钟即可。
7. 倒出热油,留少量底油,将胡萝卜片、洋葱块煸炒一下,倒入调好的料汁,煮沸后收至黏稠,立刻将炸好的鱼片倒入锅中翻拌挂汁均匀,即可出锅。
番茄锅包鱼
用料:
青鱼500克
番茄酱一大勺
白糖30克
白醋一勺