虾锅王做法
虾锅王 材料
虾
木耳
山药
莴苣
胡萝卜
葱姜蒜
糯米锅巴
做法:
虾洗净剥去外壳,挑出虾线,用料酒、盐和淀粉抓匀腌制半小时。
木耳提前发好备用,山药、莴苣、胡萝卜切片,葱姜蒜切碎。
150度预热烤箱,将糯米锅巴放入烤箱中烤3分钟,烤至热后改小火100度左右保温备用。
锅预热倒入底油,放入葱姜蒜煸香,放入虾仁翻炒变色,加入山药、莴苣和胡萝卜一起翻炒,调入蚝油、生抽、糖、番茄酱和适量水。
开锅后用水淀粉勾芡,放入盐调味关火。
将烤热的锅巴倒入盘中,淋上炒好的虾仁即可。
鲜虾锅贴