简单的美食做法西点
香蕉卷
材料:2张薄饼、1/4杯花生酱或杏仁酱或向日葵酱、2根去皮香蕉。
做法:
将一张薄饼铺好,均匀抹上一层花生酱。
从薄饼边缘开始将一整根香蕉卷起来。
根据喜好切成适当大小。
重复以上步骤做第二根。
如果薄饼很硬,可以微波炉加热15-20秒。
鹰嘴豆泥配时蔬
材料:1罐头鹰嘴豆、1瓣大蒜、1/4杯橄榄油、1汤匙柠檬汁、2汤匙芝麻酱、犹太盐、1/4茶匙辣椒粉、12根胡萝卜条、12根芹菜棒、12个圣女果。
做法:
洗净鹰嘴豆,沥干水分。
将大蒜切末,与其他材料混合均匀。
将混合好的鹰嘴豆泥倒入碗中,加入切好的蔬菜条,即可食用。
麦片杏仁酱苹果三明治
材料:1个苹果、杏仁酱、麦片。
做法:
将苹果去籽切片。
在两片苹果之间多抹一点杏仁酱。
撒上麦片即可食用。
酸奶冻蓝莓
材料:等量的蓝莓与酸奶(建议使用希腊蓝莓脱脂酸奶)。
做法:
洗好蓝莓。
找一个托盘,用锡纸铺好。
让每颗蓝莓都沾上酸奶。
将托盘放入冰箱,冷冻至少一个小时。
烤鹰嘴豆
材料:鹰嘴豆。
做法:
彻底烤熟鹰嘴豆需要45~60分钟。
烤好后,可以选择自己喜欢的调料进行调制。
这些西点的制作过程相对简单,不需要复杂的步骤和技巧,适合初学者尝试。希望你能制作成功并享受美食!