大肠吵什么好吃
大肠可以搭配多种食材进行烹饪,以下是一些推荐的搭配和做法:
年糕和大蒜
食材:年糕、猪大肠(半熟)、大蒜(已洗净切段)。
做法:将年糕切成片,猪大肠切段,烧锅倒油烧热后加入猪大肠翻炒,加料酒、生抽,再放入年糕和大蒜翻炒,加清水,翻炒至年糕变软,最后加盐和鸡精。
土豆烧肥肠
食材:肥肠500克、土豆100克、葱姜蒜适量、豆瓣酱20克、冰糖3克、八角2个、山奈2克、香叶2片、植皮2克、草果2克、干海椒2克、花椒2克、小葱1小把、香菜1小把、老抽3ml、生抽3ml、料酒2ml。
做法:肥肠洗净煮熟切段,备好配料。姜蒜拍扁,干海椒剪段,冰糖一小粒。豆瓣酱一大勺,八角山奈植皮香叶草果花椒适量。热锅起油,姜蒜下锅煸炒片刻,下八角山奈植皮草果香叶干海椒花椒,煸炒后加入豆瓣酱、冰糖、肥肠。翻炒后加入料酒适量,老抽适量,生抽适量。加入开水,大火转小火煨煮。另起一锅,油少许,下入切块土豆慢煎至金黄。肥肠煨煮一小时后加入煎黄的土豆,大火烧开后继续小火慢煨。土豆煮粉后关火盛出,撒葱花香菜即可。
肥肠豆腐煲
食材:猪大肠半成品250克、豆腐500克、盐3克、五香粉2克、料酒5ml、生抽3ml、老抽3ml、郫县豆瓣一勺、大蒜瓣6克、姜薄片4片、葱1小把、香料克。
做法:大肠半成品洗净切小段,沥干水下炒锅不放油小火煸炒出油,至表面色泽金黄起锅。煸炒大肠同时将豆腐切块码入砂锅,不码待会直接搁大肠锅里也行。视大肠出油情况在锅内加入少许底油,下豆瓣酱炒至油色红亮,加入蒜瓣和姜片继续煸炒至蒜表皮微皱,倒入大肠翻炒。大肠加入翻炒均匀,烹入料酒,白酒也可,生抽,老抽,好香。
大肠炒蔬菜
食材:大肠500克、蔬菜(如胡萝卜、青椒、洋葱)适量、生姜适量、大蒜适量、料酒适量、盐适量、生抽适量、蚝油适量、食用油适量、胡椒粉少许。
做法:将大肠洗净,切成宽约2厘米的段,放入开水中焯水至断生,捞出备用。蔬菜洗净切丝备用。生姜、大蒜切末备用。锅中放少许食用油,烧热后放入生姜和大蒜炒香。将焯水后的大肠加入炒香的生姜和大蒜中,煸炒至香味出来。加入料酒,翻炒均匀,去腥味。加入蔬菜丝,继续翻炒约2分钟。加入适量的盐、生抽、蚝油和胡椒粉,翻炒均匀,调味。将火调至中小火,盖上锅盖焖煮3-5分钟,直至蔬菜熟软。关火,出锅即可。