蒸熟苹果做菜好吃吗

蒸熟后的苹果做菜确实非常好吃，并且具有多种营养和食疗效果。以下是一些具体的评价和做法：

口感软糯酸甜 ：蒸熟后的苹果口感软糯，酸甜可口，非常开胃。

营养更易消化：

苹果蒸熟后更易消化，其中的果胶煮过以后，不仅能吸收细菌和毒素，还有收敛、止泻的功效。

食疗效果显著：

蒸苹果不仅可以健脾开胃、促进食欲，还能润肺止泻。

具体做法推荐

苹果红枣汤

苹果切块，放入碗中。

加入红糖和红枣。

撒上玫瑰花瓣。

加入一点点清水，中小火蒸20分钟。

蒸苹果片

苹果带皮切成小片，近果皮处果胶含量丰富，止泻效果更好。

放入小碗中，隔水蒸5分钟即可，稍稍冷却后食用。

简单蒸苹果

苹果洗净，去掉苹果核，带皮切成小块。

放入锅中蒸5分钟，放凉后食用。