应季好吃的水果
樱桃:
春季水果,含有丰富的维生素C和抗氧化物质,口感鲜甜。
菠萝:
夏季水果,含有丰富的果胶和维生素C,有助于消化。
猕猴桃:
秋季水果,富含维生素C、E和膳食纤维,口感酸甜。
西瓜:
夏季水果,含水量高,能有效解渴降温。
苹果:
秋季水果,含有丰富的膳食纤维、维生素C和抗氧化物质,口感鲜甜。
梨:
秋季水果,口感清脆,汁水丰富,含有大量的水分和维生素C,有助于润燥。
柚子:
秋季水果,酸甜可口,含有丰富的维生素C和果胶,是秋天的美味佳果。
葡萄:
秋季水果,含有丰富的维生素C、K、抗氧化物质以及矿物质,口感鲜甜多汁。
柿子:
秋季水果,含有丰富的维生素A、C、纤维素和矿物质,口感最佳。
石榴:
秋季水果,富含维生素C、K、抗氧化物质和矿物质,石榴的籽还有助于改善消化系统。