巴西莓燕麦碗做法

巴西莓燕麦碗的做法有多种，以下是几种不同的制作方法：

方法一：

材料：

冷冻香蕉1根

巴西莓粉20g

葡萄50g

奇异果1个

草莓适量

燕麦片适量

步骤：

1. 冷冻香蕉去皮，切段，加入巴西莓粉，用食物料理机打成果泥。

2. 葡萄、草莓切块，奇异果切片。

3. 果泥倒入碗中，加入切好的水果片，倒入燕麦片即可食用。

方法二：

材料：

速冻的巴西莓ACAI果冰

酸奶

糖浆

香蕉

水果（如圣女果、枸杞等）

坚果和麦片

步骤：

1. 取出速冻的巴西莓ACAI果冰，用刀划开。

2. 将巴西莓果冰片放入搅拌机中，加入酸奶和糖浆，搅拌2分钟至浆状。

3. 搅打好的果浆倒入碗中，加入切好的水果和坚果、麦片即可。

方法三：

材料：

自制希腊酸奶