湛江菜做法
广东湛江的菜谱做法包括以下几种:
簸箕炊 食材原料
:粘米粉150g、小麦淀粉50g、盐1g、水500g。
调料:蒜香油(蒜头3瓣、花生油3勺、酱油3勺、芝麻适量、砂糖1小勺、盐)。
做法 1. 将所有材料混合搅匀,静置30分钟。 2. 锅里放水烧开,蒸笼抹油后放入簸箕炊原浆,每一层蒸3-5分钟,最后一层蒸10-20分钟。 3. 出锅后放凉,切好淋上蒜香油享用。白切沙姜鸡
食材原料:鸡肉(最好是湛江农家收购的阉公鸡)。
调料:沙姜酱油汁。
做法 1. 鸡洗净后放入沸水中煮至熟透。 2. 蘸沙姜酱油汁食用,皮爽肉滑。白灼水东芥菜
食材原料:水东芥菜800克。
调料:开水、调料油。
做法 1. 水东芥菜切叶,放入开水锅中煮约2分钟,至颜色变青绿即可捞出。 2. 撒上调料油即可上桌。豆芽炒海蜇
食材原料:绿豆芽、海蜇皮、姜、葱白、蒜、红椒。
做法 1. 海蜇皮用清水浸泡去盐分,氽水20秒后过冷水。 2. 绿豆芽与海蜇皮、姜、葱白、蒜、红椒一起爆炒。干煎白仓鱼
食材原料:白仓鱼。
做法 1. 鱼洗净后入锅煎至两面金黄。湛江白切鸭
食材原料:鸭子一只、纯花生油、葱、蒜。
做法 1. 鸭子宰杀清洗后入锅翻炒。 2. 加水抹过鸭子和放入喜好配菜,如冬瓜、红枣,炖煮30分钟后斩件装盘。肠粉
食材原料:粉肠、猪肝、河粉、姜、葱、蒜、酱油、花生油。
做法 1. 粉肠、猪肝煮5分钟去浮沫,河粉煮1分钟,调味后装碗。烂镬炒粉
食材原料:上等白米、葱、蒜。
做法 1. 白米打浆炊制成粉浆,使用特制烂镬炒至油香扑鼻。炭烧生蚝
食材原料:生蚝、蒜蓉、姜末、酱。
做法 1. 生蚝撬开,蒜蓉、姜末、酱放入生蚝内,炭火烤熟。湛江牛杂煲
食材原料:牛腩、牛肚、牛筋、牛肺、牛蒡等。
做法 1. 牛杂炖煮至软烂,搭配香料和汤底。海鲜大餐
食材原料:生蚝、带子螺、鲍鱼、鱿鱼、海虾、花蟹、白鲳、龙虾、皮皮虾、花螺。
做法 1. 海鲜白灼、清蒸、椒盐等多种方式烹制。蛤篓饭
食材原料:蛤蒌叶、油粘米、鸡汤。
做法 1. 蛤蒌叶、油粘米和鸡汤制成饭,味道清香。泥丁粥
食材原料:新鲜泥丁、猪肉、瑶柱。
做法 1. 泥丁煮粥,搭配猪肉和瑶柱,口感软滑爽脆。麻章烧猪
食材原料:
小乳猪、白糖。