扔末鱼做法
酱焖扔吧鱼
材料 :扔吧鱼500克,姜30克,大蒜30克,豆瓣酱30克,大葱20克,江米酒30克,黄酒50克,酱油10克,醋5克,白砂糖5克,菜籽油30克。做法
把扔吧鱼宰杀洗净,码上黄酒去腥。
把生姜、大蒜、豆瓣酱切成碎末后拌在一起。
炒锅上火后放菜油烧热,将扔吧鱼在锅里炸一下,捞起。
把生姜、大蒜、豆瓣酱的碎末混合物放入油锅里炒香。
将鱼放入锅里,加入冷水,使其刚好没过鱼。
慢火焖煮15分钟,加入酱油、醋、白糖、醪糟,再煮5分钟后把鱼捞起装盘。
在锅里加入葱花,收干汤后把锅里的汤汁淋到鱼上即可。
家常酱扔巴鱼
材料:
鱼450克,打抛叶一小抓,蒜两颗,辣椒两颗,生抽适量,盐适量,蚝油适量,老抽适量。