牛肉的做法大全儿童

儿童吃的牛肉做法有以下几种:

牛肉泥

将牛肉清洗干净,去掉白色筋膜,切成片,放入蒸锅蒸20分钟左右至熟透。

将蒸好的牛肉放入搅拌杯中打成细腻的泥状,适合做宝宝的辅食。

牛肉丸子

牛肉剁成肉末,加入姜片腌制去腥。

将牛肉末、鸡蛋清、洋葱碎、玉米粒、淀粉放入搅拌机搅拌成泥状。

锅加水烧开,将牛肉泥弄成圆球放入煮开的水中,煮至浮起即可捞出。

番茄牛肉豆腐

牛肉剁成肉末,加酱油和淀粉腌制片刻。

番茄切丁,炒至出汁后放入豆腐,煮两三分钟,再放入牛肉末翻炒,勾芡后即可。

牛肉炖萝卜

牛肉切块,萝卜去皮切块,两者加淀粉混合均匀后放入砂锅中,加水煮熟煮烂,加盐调味。

牛肉粥

牛肉剁成肉末,与粳米、葱段、姜块、黄酒、精盐一起煮成粥,用味精调成咸鲜味。

干煸牛肉丝

面条筋切成细丝,焯水后捞出。

锅内放油,加入豆瓣酱、辣椒粉等调料,炒匀后放入面条筋丝,加盐翻炒。

番茄牛肉

牛肉切块,加精盐、绍酒、姜片、葱段拌匀,腌渍半小时。

锅内放油,将牛肉炸至棕褐色,再放入番茄和调料收汁。

蒜香牛肉

牛肉加入调味料拌匀,略腌片刻。

锅内放油,放入蒜片爆至金黄色,加入牛肉炒至熟,浇上酒和调味料。

这些做法不仅美味,而且营养丰富,适合儿童食用。可以根据孩子的口味和咀嚼能力选择合适的做法。