口蘑肥牛饭的做法
口蘑肥牛饭的做法如下:
材料准备
牛肉片200克
西兰花200克
口蘑100克
大蒜2瓣
生抽、老抽、蚝油、料酒、盐、糖、黑胡椒粉适量
米饭适量
处理食材
1. 牛肉片用料酒、生抽、黑胡椒粉腌制10分钟。
2. 西兰花洗净切小朵,口蘑切片,大蒜切末。
烹饪步骤
1. 烧一锅水,加入少许盐,将西兰花焯水至变色,捞出备用。
2. 热锅凉油,放入蒜末爆香。
3. 加入口蘑片,炒至变软。
4. 加入腌制好的牛肉片,快速翻炒至变色。
5. 加入西兰花,继续翻炒。
6. 加入适量的生抽、老抽、蚝油调味,根据口味加入适量的盐和糖。
7. 翻炒均匀,让所有食材都裹上调料。
8. 炒好的牛肉蔬菜铺在热腾腾的米饭上,即可享用。
小贴士