熟牛肠做法
麻椒炒牛肠 材料
:熟牛肠300g、豆腐300g、油15g、精盐1茶匙、红干椒15g、生姜30g、麻椒1茶匙。
做法 1. 红干椒洗净切成斜段,生姜切片。 2. 豆腐去硬边后切成麻将大小豆腐块。 3. 牛肠切成大块焯水后捞出备用。 4. 炒锅里倒入油,油热后放入干椒段、生姜片、麻椒小火炒出香辣味。 5. 倒入牛肠段,大火翻炒入味。 6. 炒好后转盛入砂锅倒入足量清水,大火煮开后改小火炖10分钟。放入豆腐块,调入精盐大火煮开小火炖5分钟。青红辣椒炒牛肠
材料:青红辣椒3个、熟牛肠500克、洋葱200克、植物油、盐、姜5克、花椒粉2克、生抽5克、鸡精1克、大蒜3瓣。
做法 1. 把焯水半成品的牛肠子洗洗,去掉上面的筋膜,汤锅里加凉水加牛肠子加花椒粒和姜大火烧开,转中火煮到牛肠子8成熟,把牛肠子捞起来凉透切条。 2. 把青红辣椒洗净切切条,洋葱去掉外皮切宽条,大蒜去皮切片,姜切片。 3. 热锅凉油,烧到7成热,下姜片、大蒜片爆出香味,加牛肠子大火快速翻炒出香味,加料酒翻炒出香味,一定要多翻炒2分钟。 4. 加花椒粉快速翻炒均匀,最好炒出麻味出来。 5. 加生抽翻炒均匀出香味。 6. 把牛肠子拨在一边,加青红辣椒块翻炒出辣味,爱吃辣椒的可以加尖椒或者小米椒更好吃。 7. 再把辣椒和牛肠子翻炒在一起,炒出它们的香辣味。 8. 加洋葱翻炒出香味,不可就炒。 9. 加盐翻炒均匀。 10. 加生抽快速翻炒出香。沙窝牛肠
材料:生牛肠400克、A料(盐5克,八角2颗,桂皮2克)、小料(蒜子100克,干葱头、姜丁各50克)、色拉油50克、B料(蚝油30克,XO酱20克,生抽、老抽、鸡粉、白胡椒粉各5克,白糖3克)、香葱段2克。
做法
1. 牛肠刮洗去油,放入沸水锅内,倒入A料大火烧开,改小火煮至牛肠九成熟,捞出切成长3厘米的段。
2. 锅内放入色拉油,烧至五成热时,放入小料,中火煸炒至小料变成金黄色,放入牛肠,倒入B料,继续中火煸炒均匀,出锅将原料倒入沙窝内,盖上盖子,大火焗3分钟左右,撒入香葱段后上菜即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。