时团的做法

时团可以根据不同的食材和口味制作出多种不同的风味。以下是一些时团的制作方法:

时蔬饭团

用料:米饭、西兰花、鸡蛋黄、虾皮、木耳、盐、植物油。

步骤:

1. 木耳和西兰花焯水后剁碎,加入米饭中。

2. 虾皮剁碎后加入米饭,并加入蛋黄。

3. 加入少许盐(小月龄宝宝可不加)。

4. 电饼铛刷少量油,不粘锅也可以(小月龄宝宝可不加油)。

5. 带一次性手套整理成宝宝好抓握的形状,放电饼铛上,煎至两面金黄即可。

油麦菜饭团

用料:麦菜、色拉油、食用碱、面粉。

步骤:

1. 麦菜洗净切碎。

2. 将色拉油和食用碱拌匀。

3. 准备面粉,拌入油麦菜中。

4. 手捏成团,上汽蒸至10分钟即可。

传统饭团