烤肉店鸡胸肉做法

方法一:简单炒制

材料准备

鸡胸肉、生抽、老抽、料酒、鸡蛋清、淀粉、食用油、辣椒面、烧烤料。

制作过程

鸡胸肉洗净切块,加入生抽、老抽、料酒、鸡蛋清、淀粉抓拌至粘稠,腌制10分钟。

热锅凉油,油热至五成,下入腌制好的鸡胸肉块,中火快速翻炒至微黄且内部熟透。

转小火,撒入辣椒面,迅速撒上烧烤料,快速翻炒均匀,大火快速翻炒几下后关火,盛出装盘,趁热享用。

方法二:煎炸后烤制

材料准备

鸡胸肉、料酒、酱油、蚝油、胡椒粉、辣椒面、白芝麻、孜然粉、食盐和食用油。

制作过程

鸡胸肉洗净切块,加入料酒、酱油、蚝油、胡椒粉腌制15分钟。

锅中热油,将腌好的鸡胸肉煎至两面金黄,撒上食盐、白芝麻、辣椒面和孜然粉,翻炒均匀即可。

方法三:孜然烤制

材料准备

鸡胸肉、蒜片、姜片、料酒、蚝油、生抽、老抽、辣椒粉、孜然粉。

制作过程

鸡胸肉洗净切条,加入蒜片、姜片、料酒、生抽、蚝油、老抽抓拌均匀,腌制15分钟。

锅中热油,小火慢煎至表面金黄,撒入辣椒粉和孜然粉,翻炒均匀即可。

方法四:综合调味

材料准备

鸡胸肉、葱姜、料酒、生抽、老抽、蛋清、淀粉、黑胡椒粉、盐、烧烤料。

制作过程

鸡胸肉洗净切块,加入葱姜、料酒、生抽、老抽、蛋清、淀粉、黑胡椒粉和盐抓匀,腌制20分钟。

锅中倒油,大火炒至变色,转小火继续翻炒至内部熟透,加入烧烤料和葱花,快速翻炒均匀即可。

方法五:奥尔良风味

材料准备

鸡胸肉、料酒、奥尔良粉、蚝油、烧烤料、黑胡椒粉、盐、糖、小苏打、淀粉。

制作过程

鸡胸肉切薄片,加入小苏打抓匀后放置5分钟,清洗干净。

加入料酒、蚝油、奥尔良粉、烧烤料、盐、糖、黑胡椒粉和淀粉,抓拌均匀后腌制30分钟。

腌制好的鸡胸肉用竹签串好,锅中热油炸熟即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的方法尝试。建议选择新鲜的鸡胸肉,腌制时间足够长一些,这样鸡肉更能吸收调料的味道,口感更佳。