鸭血豆腐汤做法孕妇
鸭血豆腐汤对于孕妇来说，是一款营养丰富且有助于补血的食品。以下是几种适合孕妇食用的鸭血豆腐汤做法：
孕妇补血方
原料：鸭血200克，嫩豆腐200克，猪排骨100克，葱姜，青蒜1个。
调料：油20克，黄酒10克，盐2克，鸡精2克，胡椒3克，芝麻油5克。
做法：
鸭血和豆腐在水中煮开去除异味，然后切成小块。
排骨烹调后，肉切碎，青蒜切成段。
铁锅里将洋葱和姜煸香，放入排骨肉丝快速炒熟，加入黄酒和排骨汤，最后放入鸭血、豆腐、盐和胡椒、鸡精，炖10分钟左右，出锅时撒上大蒜段，滴上芝麻油。
孕妇补钙食谱
原料：鸭血50克，豆腐100克，香菜，上汤，醋，盐，淀粉，胡椒粉等。
做法：