瘦肉粥怎么做好吃宝宝
瘦肉粥是一种非常适合宝宝食用的食物,因为它不仅营养丰富,而且易于消化。以下是一些制作瘦肉粥的方法,这些方法都考虑到了宝宝的口味和营养需求:
方法一:经典瘦肉粥
材料
二两瘦猪肉
青菜叶
盐
做法
将瘦猪肉洗净切碎,剁成肉泥。
加入青菜叶和适量的盐,搅拌均匀。
将肉泥放入碗中,加入一个鸡蛋,继续搅拌均匀。
将碗放入蒸锅中蒸熟,搅拌均匀后即可给宝宝食用。
初次喂食时不要过量,等宝宝适应后再逐渐增加量。
方法二:丰富瘦肉粥
材料
120克大米
80克猪瘦肉
2克盐
1勺料酒
5克淀粉
胡萝卜丁
香菇丁
青菜段
做法
大米提前用水泡2个小时。